最初,是为了一个气味的起心动念。大学生的我,响应室友招呼,一起去逛百货公司的周年庆,走着走着,遇见了不同于化妆品香水专柜的气味。那个气味,如此自然,如此放松惬意,不同于名贵香水的制式,似乎能够不经意地渗透,触动你的灵魂。我停下脚步,是那个在各大时尚杂志经常有广告的国际品牌。温暖的米黄色灯的喷雾式香薰机,散发着不知名的天然香氛。于是趁着周年庆的机会,买了室内熏香/美丽肌肤/随身包等几个套组。
真正薰衣草精油
但是,还年青的我,心性不定,耐心不足。自己喜欢的室内熏香大概都是柑橘类为主的复方,那时我还不知道柑橘类是最不禁放的精油,也不知道柑橘类如果直接接触皮肤会怎么样(即使每本书上都耳提面命“不要单独使用纯精油”,我都还是想试试看到底会怎么样)。所以两三瓶复方香薰精油,快一年也没有用完,嗅觉很驽钝的我,也没能感觉出柑橘类氧化的味道,只觉得好像越用越不好用了(变粘稠,精油颜色变深。尤其甜橙和佛手柑氧化后的味道跟新鲜的时候根本没法比,但是我当时青春正盛,有太多活动安排,太多想要旁听的课程,太多只想跟初恋单独相处的时间,什么都想要有,就是没有时间好好静心整理一下精油基础知识)。最初我深刻认知到(氧化后的)柑橘类不能直接接触皮肤的,是某次初恋带我去参加他们的宗教活动,我当时心情很差,所以拿了佛手柑的复方精油,滴了两三点在纸巾上塞进了文胸。没想到坐车坐到一半,胸口皮肤非常刺痛,我只能无语地忍耐到了地点,立刻跑到那里的厨房要来一点沙拉油,去了洗手间掏出精油纸巾,然后用油按摩胸口刺痛的地方(早已一片通红)。当时我只能说非常感谢书上还有补充“使用精油不适的急救办法”,大概抹了五分钟,刺痛感便消了许多。
美丽肌肤的那组倒是非常好用,我是混油性皮肤,出油多,毛孔粗大,常冒脓头大豆,记得那是白松香+雪松+广藿香…的一个纯精油复方,只要早晚点在痘痘上,两三天就能全好。比什么维A醇,各种果酸等的精华液都要好用。
随身包反而是我用的最少的,那是一组酒精味跟精油一样浓的喷雾,可能因为配方的关系,使用起来感觉很粘腻,所以对于夏天又长又热的中国南方的我来说,虽然它功能很好(安眠/提神/活力/放松),但是一用就粘的感觉还是没能让我把它们用完。后来我有机会出国,才发现原来欧洲的夏季(七八九月)是会又干又冷的,难怪会需要这种使用感的产品。
以上是我这个有时候用,有时候不用精油的懒惰大学生时期的报告。
柠檬精油
再后来,研究生的我失恋了。哭得眼睛随时都肿的程度。也是在那个时候注意到芳疗的书里面说到情绪与心理,所以我当时立刻试用了橙花和快乐鼠尾草(书上建议还包括大马玫瑰和香蜂草等等,只能说每个人的心因性因素都不同,所以能发生效果的单方精油也不尽相同,大马和香蜂草当次对我无感)。常常单方拿来滴在纸巾上随身携带,不时吸闻。3%的O牌橙花单方是我的失恋灵魂救赎。一旦想他想到心痛(真的是很具体的心脏在痛,后来我去医院检查,说是我心脏瓣膜不全)就立马拿出来涂抹在手腕和手肘内侧,可以很快止心痛。后来,我也发现好几个朋友处于失恋中,我推荐橙花精油,可是她并不喜欢橙花的味道。所以我就直接推荐芳疗的书给她们看了,希望大家都能赶快从自己的情感泥沼中爬起来,无论这段感情为什么结束,我们都能尽快从中学到一些东西,让自己成长。让自己变得更美好,遇见下一个更好的他。
快乐鼠尾草精油
十年后,我结婚了。在怀孕的时候,还是老样子,看了几本关于怀孕的芳疗书。什么低浓度的精油+植物油也是大胆的用。像是止吐的熏香,预防妊娠纹的植物油,阴道感染(只能尽量止痒,无法根治,因为这是荷尔蒙变化引起的阴道菌群改变,等到生完宝宝,月子第一周就不痒了),助产程快速复方,生完回复体力复方……。也许是我自作聪明吧,我选了一个我说要跟他一起努力打拼的男人,结果发现真是自己怀孕和生产几乎大部分时间只有我一个人在支撑(男人在拼事业忙得头发都花白了,身为妻子的我还能怎么说?都是默默的忍,默默的做。)所以我个人也觉得,植物精油在我怀孕的过程中,不止帮助我减少身体的不适,更多我没有想到的,也许它们已经默默的支撑着我,没让我一个人的时候抱着宝宝昏倒,没让我得到产后忧郁症,尤其第一个宝宝每天晚上起床十几次早上还要上班干体力活的日子持续一年多我还能把持住身心正常(人长大了,就会知道家家有本难念的经。比如那年,小叔已经考了三次公职人员考试都没有通过,我的婆婆天天都在担心他的家庭快要破裂。那年秋天,婆婆的精神状况出现问题,经常半夜里大哭大骂,我们每周都要带她去看病。我请保姆来看小孩,婆婆就跟保姆互相嫌弃。)现在想起来,那些多事之秋,那些感觉自己就要身心煎熬的时候,我都是滴几滴精油在纸巾随身带着,然后抱着宝宝浅唱低吟。即使是家人有时候忍不住拉着我吐苦水讲个没完,我还能有点心情静静的听她说几十年前的老账。这些情景,有时候我想,如果没有精油的香气,我可能会变成什么样子?然而我何其幸运,精油一直都在我的身边,协助我转移我的情绪或者能够更忍耐。
玫瑰精油
再十年,有了三个小孩。从婴儿安抚按摩或是胀气按摩,到小孩身体各种莫明疼痛,今天跌倒明天虫咬,感冒前兆呼吸不畅咳嗽痰多,流感季节空气消毒,这些更是离不开精油对孩子们的照顾。现在小孩大了一点,每次自己感到身体有什么不舒服了,都能很清楚的表达自己“我要擦油油”。还有,用柠檬或是茶树精油乳化后稀释到水里,更能带动小孩们练习跟妈妈一起香香的清洁打扫,让他们养成自己的良好卫生习惯。可以跟孩子一起快乐安全的使用精油,我也觉得自己真的很幸运呢。 |