一个暑假的傍晚,我们一家三口徜徉在马路边,想找一家好吃的烧烤排档当晚餐,细细的夏风吹着,撩拨着耳边的碎发,看西边,夕阳正偷偷收起它最后的璀璨,当时气氛很好,觉得很幸福。 这时,我停了下来,倚在一株柳树上,习惯性的看了手机QQ...... 我想,如果我没有看表妹的QQ,我永远不会知道,那个给我美好童年的老人——我的外公,刚刚离我而去了...... 当时我不愿意相信,就打电话到老家,询问外公的病情,外婆支支吾吾不肯告诉我,无奈我的追问,才告诉我,外公已然仙去了......外婆80多了,我压着情绪,安慰着她,电话这边,我的泪水好像断了线的珠子,站在大街上,我没有瘫倒在地上要感谢带给我支撑的柳树,脚边是拽着我衣角的孩子,他还那么小,不能让孩子看到我悲恸欲绝的样子,压着嗓子告诉老公外公去世的消息,我的心早已揪成一团,老公安慰我,让我先回家,他领着孩子去吃烧烤了。我恍惚的回了家,关上门就嚎啕大哭,往事如放电影一般,一幕幕重现,我看到外公骑着自行车载着年幼的我,看到他在站台接我,看到他问我:孩子,肚子饿不,外公给你买豆腐脑吃吧。一切的一切在泪眼婆娑里,在一切的光陆怪离中,仿佛就在昨天,我好清楚的感受到他的音容笑貌,他还在唤我的乳名...... 哭过了,头有点眩晕,悲痛在心里顶着,胸口好闷。无意间瞟了一眼贴在案头的精油拉丁文名称,想到了一个自我疗愈的精油,它就是乳香。
用乳香应对脆弱,一个治疗师的专业直觉:
我想要快速的缓解才行,于是,打开精油箱,在一团纸巾上滴了10滴左右,我没有数,太难过了,手有点抖。把滴满乳香的纸巾,放在桌子上,我抱头伏在上面,闭上眼睛,香气缭绕,一会儿就能平静下来了,渐渐地有力气坐直,还是闭着眼睛,把呼吸调深,尽量去体会乳香的味道,大约20分钟左右,心口的阻塞渐渐上移,最后打出了一个很大很大的嗝,这时好受多了,头部的眩晕渐渐消失,虽然还是难过得泪流满面,但是比刚才来说不是那么尖锐了。
当时我自己都没有想到,乳香是如此的神奇,在痛失我爱的时候,有这般的非凡能力,让伤痛变得可以被接纳,在心灵最脆弱的时候,给与支撑。
这是我第一次用乳香疗愈情绪,它果然对心灵有着强大的疗愈力。 现在我想由衷的说一声:乳香,生命有你我不怕! 感恩大自然的神奇赐予,感恩乳香,在我最脆弱的时候,救我于无形。 亲历经验与大家分享,谨以此文献给芳香疗法爱好者。
补充内容 (2013-12-10 09:47):
备注:乳香 Frankincense 拉丁文名称:Boswellia carterii 主产地:索马里 衣索比亚 中国 阿拉伯 |