今天的主角在精油圈里算是个新人，虽然我经常性的用到它——罗文莎叶（Ravensara Aroatica），这十来年才出来的精油，气味上由于含有50%的氧化物，所以和迷迭香等精油相近，但是却平和很多。
回想下：有没有这样的时候，如果没有什么选择，我们或是轻松或者无奈的直接去做一件事情，而当我们有很多选择的时候反而烦恼不已，事情反而毫无进展？当我们事情非常非常多的时候，是不是会干脆什么也不想的就去一件接一件的去做，感觉内心都麻木了，还要带着负面情绪接着去干？这时候罗文莎叶就出现了，带着马达加斯加的独立与清新，帮助你从一片混沌中剥离处简单的自己。
记得有人说一闻到迷迭香就觉得提神，如果闻到罗文莎叶不仅仅是提神，有可能就是让你放下手头工作放松自己片刻，然后再进入激情工作。
有一次用罗文莎叶做冥想，空白一片的脑子里忽然想起大家熟悉的渔夫与富翁一起晒太阳的故事，富翁劝渔夫要如何努力挣钱，但发现最后的结果是大家都在享受晒太阳。冥想就定格在晒太阳的画面上，很舒适。
冥想后，我很理性的想到：有一天渔夫生病了没有条件得到足够的治疗，于是他只能躺在简陋的房子里，再也晒不到海边的太阳；富翁病倒了，但是他把自己的病房设在海边的疗养院里，一边晒太阳一边治疗……
这就是身体的思考和大脑的思考，当我们一天一天长大，我们就会不得不社会化的思考，不再那么天真简单的想问题。但是这样一来，负面压力逐渐层层包裹着我们，罗文莎叶让我们记得最初的自己。罗文莎叶精油最出名的其实是抗病毒能力。有人可能会觉得樟科的精油都比较刺激。
实际上 罗文莎叶的成分中除了50%的氧化物之后，还有倍半萜和酯类等物质，使用起来反而很温和。自己曾经用未稀释的罗文莎叶精油给家里的小宝宝局部涂抹治疗皮肤感染，效果很好。当然，这是需要根据个人身体情况来定，不是绝对的。
大家之前在书上和网上看到的资料都是说只有薰衣草和 茶树精油可以直接点涂，其他精油一定要稀释后使用。但事实上，绝不仅仅是薰衣草和茶树才能直接小范围涂抹。
用纯罗文莎叶给个案治疗支气管炎，化痰和抗病毒的效果也是非常好。从药理上来看，罗文莎叶是精油界中抗病毒最强效。茶树、白千层 、绿化白千层等等都比不上罗文莎叶。如果有感染肠炎、病毒性感冒之类的状况，吸闻、涂抹、熏香，都能帮助快速缓解症状。春季将是流感高发季，可以备一支作为平时的预防用油。
作者：@纯氧呼吸
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