皮肤敏感期要慎用基础油和精油吗，想入洋甘菊或薰衣草

兔子2014-04-12
我听说如果皮肤敏感期不可以使用任何基础油，单方精油也要慎用是什么原因呢？现在正处在过敏期，想入手洋甘菊或者薰衣草哪个比较靠谱呢？

凝香指间2014-04-12 18:54:31
你好 兔子，并不是说过敏期不能使用任何基础油，理论上来说像玫瑰果油、月见草油、金盏花浸泡油等都可以适当的使用，但确实在处理个案的过程中，有一部分人在敏感期使用纯油脂类的剂形时会加重过敏现像。

所以我个人建议过敏期最好是以温和透气无负担的乳剂剂型进行护理，至于精油方面，有一个原则你可以参考，越是严重的过敏越要简单处理，复杂的配方有时会加重皮肤的负担，不过也不是说什么都不能用，

而且你要分清楚到底是过敏反应还是因为接触某些物质后引起的皮肤刺激感。现在很多人会把两种情况混为一谈。这是个很麻烦的事情。

如果是真正的过敏你选择洋甘菊会比薰衣草更适合，最好是德国甘菊，也可以配合低剂量的大西洋雪松和松红梅，前者是能稳定肥大细胞的细胞膜，降低组织胺的分泌而后者是能调节压力所致的厞特定性组织安分泌。

但不管你是用几种精油搭配还是用其中一种单方，我得强调下，在敏感的当下，最好是低浓度使用，建议浓度控制在0.3—0.5%.

凝香指间2014-04-12 18:55:48
另外，敏感期纯露也是个好帮手，可以先择洋甘菊类的纯露，稍稍冷藏一下后做水膜给皮肤做湿敷，一天可以数次。但要记得敷完水膜后用温和的乳液保湿，洋甘菊纯露还是有一定收敛性的，不保湿的话皮肤会有点干涩难受。希望以上能帮到你。

哦，还有一点要说一下，敏感期间不要过度清洁皮肤，一般用温偏冷的清水或直接用纯露清洁为好，避免用清洁力强的洁面产品。

兔子2014-04-13 12:54:06
谢谢老师耐心回答

凝香指间2014-04-16 13:13:03
不客气哈。大家互相学习和分享。

洋甘菊精油

本文来自小香网芳疗微课堂，邀请芳疗师是：@凝香指间
【凝香指间】出身医学世家，毕业于重庆医科大。为人十分低调不喜张扬，十多年来一直孜孜不倦于芳疗事业，受训于多家派系芳疗课程，2012年开始攻读国家二级心理咨询师。

纯露比精油温和。。。这个时期纯露更首选