杜松莓果精油萃取自杜松果实。这种看起来长得像蓝莓的蓝色的小果子看起来非常可爱，实际上，这种果子也可以吃，不过不像蓝莓那么多汁可口，它吃起来会有点涩口，并且籽比较硬。畅销世界的烈酒——琴酒，又称杜松子酒，其中就添加了杜松莓果作为主要的香气。
— — 闻香体验 — —
杜松莓果的香气变化非常独特，它的变化之快，让我措手不及。入鼻的第一口是果香，第二口是松树香，第三口带点微微的酸，第四口有点儿甜.....，很神奇吧！但是接着，它的香气就比较稳定了，带一丢丢酸、一丢丢甜、带点淡淡烟雾气的松油香。我在想，如果不是我专门来品杜松莓果的香气，我恐怕只能闻到它比较稳定的部分，前面转瞬即逝的果香和让人冒出口水的酸甜，恐怕是品不到的。
杜松莓果的这个香气，让我瞬间回到外婆家的灶屋，外婆家的灶屋里有一个跟李子柒家里一样的大土灶，冬天的灶膛里，总是烧着从山上砍下的松木的粗壮枝桠。我小时候特别喜欢蹲在灶前看那个火，在红彤彤的火焰的烤炙下，松木上流出黑色的油脂，烧起来香极了！
为什么我的脑海里一下子蹦出这个画面？都说香气会引发情绪和记忆，可能是杜松莓果烟雾般的松油味道，让我不自觉的回到外婆的灶屋里。
杜松莓果的香气也是富于变化的，十小时后，我再去嗅闻香条上的味道，脑海里又浮现出另外一个画面，一个光着膀子，轻松扛起刚刚伐下的圆木的汉子，甚至可以看到他鼓起的肌肉、背上淌下的汗水，充满了荷尔蒙的味道。我想，杜松莓果应该是适合男人的一种精油。
24小时之后的杜松莓果，味道变得愈发的温暖，我的眼前浮现出一个小木屋，小木屋在森林里，是伐木人居住的地方，屋里的壁炉烧着熊熊的柴火，地上的吊炉里咕噜噜的煮着菜汤。有的时候，我觉得自己很神奇，为什么我会看到一些我从来没有去过的地方，可能是我前世的记忆？
总的来说，杜松莓果的气味不具侵略性，除了最初快速散发的果香，它的中调充满男性荷尔蒙的气息，会让人心跳加速，它的尾调却又沉稳且温暖，就像一位暖暖的大叔，在守护着，但是你不必知道。
— — 精油成分 — —
我们知道世界是由化学分子组成的，地球上的物质，都有化学成分。地球上的植物，吸收了太阳光的光能，并利用叶绿素，将空气中的水和二氧化碳，转换为葡萄糖与氧气。通过各种酶的作用，葡萄糖被转化为各种有利于植物生存的物质，第一类物质为一级（初级）代谢物，指的是维持植物存亡的关键物质，如氨基酸、蛋白质等；此外，还有二级（次级）代谢产物，这类物质不直接参与植物的正常生长、发育，但却能让植物更好地生存，例如一些让植物产生防御作用的汁液、气味等。精油，就属于植物的二级代谢产物。精油中所含的化学分子决定了精油的作用，所以作为理工科女生的我，尤其是有机化学学的还不错的我，一定会想办法了解到各种精油的所含的化学分子，才能放心去使用它。
杜松莓果精油主要的芳香分子有： 单萜烯（70%：α-松油萜30%，β-月桂烯10%，桧烯5.2%） 倍半萜醇（7.7%：华澄茄油烯醇华2.7%，α-依兰油醇1.9%） 倍半萜烯（15%：大根老鹤草烯4.2%，α-葎草烯1.5%） 双萜类（山达海松醛2.5%） 单萜醇（萜品烯-4-醇 0.93%）
杜松莓果精油中，单萜烯占最高的比例，单萜烯有提振补气、滋补神经系统，促进循环、减少静脉和淋巴充血，抗感染、消炎止痛等功效；倍半萜醇有很好的平衡作用，能够温和促进人体的微循环，疏解静脉以及淋巴的壅塞；倍半萜烯有消炎、抗敏的作用，其中的大根老鹤草烯还有催情的作用。
— — 精油功效 — —
杜松果精油最有名的功效之一是“瘦身”。杜松果精油含有较高比例的单萜烯和倍半萜醇，上面说过，倍半萜醇具有温和的促进体液循环的作用，帮助排除身体多余的水分。所以杜松莓果精油对于因为身体内体液滞留、淋巴循环不畅导致的面部水肿、腿部浮肿有很好的效果。
现代人似乎非常容易出现体液循环不良的问题，是因为我们现在运动太少了，而淋巴液缺乏像心脏抽吸血液那样的动力支持，只能通过位于淋巴管周围的肌肉运动时，依靠肌肉收缩所产生的挤压作用被动地回流。工作起来一坐就是好几个小时的我们，肌肉的运动减少，导致淋巴液流动过慢，或者淋巴液回流受阻，最终的结果就是淋巴系统循环不畅。所以经常性的出现面部浮肿、腿部浮肿的现象。
可以使用杜松莓果，加上同样具有促进循环效果的葡萄柚、丝柏一起做全身的推拿，帮助我们排水瘦身。我自己亲测的效果是，用完立马脸能小一圈，而且气色会看起来特别好！应该是循环好了，皮肤的含氧量也增加了。
btw: 我经常看到有的同事面部有明显的浮肿，看起来油腻且不精神，有的女生在怀孕之后，水肿更容易出现，虽然我有心想去帮他们，但是，很突兀的去跟人讲，你可以怎样怎样，能够解决你的这个问题，总是显得很奇怪。这也是我起念做分享的原因。
杜松莓果精油非常适合油性肌肤的护理，可以净化毛孔，还有提亮的作用，可以很明显的改善暗黄的肤色。这应该也是杜松莓果促进循环带来的效果，循环好了，因为血液循环不良导致的暗黄也就消失了。
杜松莓果还是适合净化空气的精油。杜松在国外的运用历史悠久，在瘟疫霍乱大流行时，被大量用于熏香，抗菌抗病毒；有很长的一段时间，法国医院都拿杜松和迷迭香的枝条焚烧以清洁医院内的空气、净化气场，减低院内感染的几率。所以在春季流感爆发的季节，我也经常拿杜松来熏香，来净化室内的空气。
— — 文末小福利 — —
轻盈排水配方（5%） 丝柏8滴+葡萄柚4滴+姜4滴+杜松浆果4滴+植物油20ml洗澡以后以向心方向按摩全身，若是局部肿胀则直接涂抹在想要加强的部位即可。精油的皮肤渗透力非常好，轻轻的抚触推拿即可，不用很大力气，尤其是在淋巴的位置。
V脸按摩油（浓度1%） 荷荷巴油10毫升+杜松精油1滴+天竺葵精油1滴；洁面爽肤后，取适量按摩油涂抹于面部并轻柔按摩2~3分钟，可帮助紧致肌肤，改善“水嘟嘟”的婴儿肥。
空间净化喷雾配方（6%） 穗花薰衣草12滴+欧洲冷杉12滴+杜松6滴+丝柏6滴+蒸馏水25ml+药用酒精5ml装在玻璃喷瓶中，需要时即可适量喷洒3~5下。
酸痛掰掰配方（5%） 杜松浆果4滴+甜马郁兰2滴+完全依兰2滴+醒目薰衣草2滴+植物油10ml涂抹于酸痛处，可搭配热敷，有助于缓解肌肉的不适感。
配方出自：温佑君老师《芳疗实证全书》
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