一个月黑风高的夜晚，我一边走路一边看手机。突然，悲剧就发生了，在我还没有意识到发生了什么的时候，只觉脚下一绊，再有意识的时候，我已经趴在一个硬硬的水泥地上了。我四周环顾了一下，看到周围高高的石头砌起来的石壁，终于意识到我在家楼下一个没有水的喷泉池底。
这个池子大概有60多公分深，毫无准备的跌落，一下子把我摔懵逼了，我慢慢的挪动了一下身体，发现半边身子都是疼的，好在还能动，骨头没有问题，但是几个关节处，肘弯、膝盖、髋骨火辣辣得疼，摔得不轻。 慢慢的爬回家，来不及脱下衣服检查伤口，颤抖着手打开精油箱，给自己调了一个跌打损伤油。
意大利永久花是第一选择，永久花是化瘀第一油，摔得这么凶，青紫肯定跑不了。 岩玫瑰放第二，当时感觉肘关节已经粘在衣服上了，估计有破皮，岩玫瑰可以止血防感染。 真正薰衣草和甜马郁兰止痛安抚，缓解肌肉拉伤造成的伤痛，也安抚一下我受惊吓的小心脏。 山金车油是跌打损伤首选的基础油。调成5%浓度。
果然，肘关节破了，髋骨、膝盖上方隐隐有青色浮出。不敢用力，轻轻涂完，睡觉。 第二天一早起来，发现除了昨晚涂油的几处关节，左半边身子的肌肉都是痛的，尤其是颈部、腰部，我当时是右边身子先落地，所以右边是硬着陆，受伤的主要是关节处，左边身体是软着陆，受伤的主要是肌肉拉伤。看了一下关节处伤口，果然都青紫了，如下图。坚持涂油，第四天，淤青逐渐消失。第六天，基本上已经瘀伤消失了，自救成功！
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