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“琴酒”独特香气的来源,促循环,暖身心,强有力的排毒排湿剂——杜松浆果精油

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jenny_cheng88 发表于 2020-12-4 15:31:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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树高3-10m的常绿树。果实呈小圆球状,所以被称为毬果。未成熟的果实是绿色,但过了2-3年成熟后,会转为蓝黑色。成熟的果实,除了制作琴酒(杜松子酒),也称为精油的原料。

在北欧,杜松浆果是非常重要的香料,常用于肉品的烹饪,可帮助消化,促进身体循环,吃完之后身体就会感到温暖。中医也会用杜松浆果入药,认为杜松浆果能够入肾经,帮助祛风、除湿、发汗、治痛风与泌尿道感染;藏医用杜松浆果来抗瘟疫;蒙医则会用杜松枝叶入药,帮助产妇缩短产程。

杜松浆果精油在国外的运用历史悠久,在瘟疫、霍乱大流行时间,大量运用于熏香,达到抗菌、抗病毒的效果。而法国医院也会借由熏杜松浆果,来做院内的空气与气场净化,减低院内感染的概率。

精油小档案

【英文俗名】Juniper Berry
【拉丁学名】Juniperus communis
【其他俗名】杜松莓、杜松子
【植物科属】柏科刺柏属
【主要产地】克罗埃西亚、法国、意大利等地中海沿岸
【萃取部位】果实
【萃取方法】蒸馏

【主要成分】
单萜烯类:α- 蒎烯30-80%
β-蒎烯 2-5%
香桧烯5-35%
柠檬烯5-10%
倍半萜烯类:β-石竹烯 2-10%
单萜醇类:松油烯 -4 –醇 微量
酯类:乙酸松油酯、乙酸龙脑酯微量

【主要功效】安定精神、调整自律神经、利尿、消水肿、收敛、镇痛、抗痉挛、抗菌、抗病毒、抗发炎、处理静脉循环问题、激励肾脏。
【使用方法】熏香、按摩、护肤、护发、精油泡澡等。
【调和建议】适合与薰衣草、乳香、尤加利、丝柏、葡萄柚等精油混合。

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【心】神经过敏、精神疲劳、亢奋、情感问题、自律神经失调、压力

它可以消除你的负面情绪和心里的疙瘩,让郁闷远离。遇到一整天都不顺利的时候,在这天即将结束之前,建议可以用杜松精油混合天然盐当做入浴剂,因为大量流汗可以让你变得神清气爽。如果再加一点薰衣草精油更好。你的意志将变得坚强,勇于接受挑战。焚烧鼠尾草、杜松果和枝条等,是北美原住民以往的传统做法;具有净化效果,可以改善气血瘀滞。

推荐配方:
心如明镜配方(2.5%)《芳疗实证全书》:
杜松浆果2滴+丝柏1滴+永久花1滴+佛手柑1滴+植物油10ml。每日早晚各一次,涂抹于胸口,有助于排除负面情绪。

【肌】制汗、面孢、成人痘、黑斑、护发、护肤、毛孔粗大

制汗的效果优异,能有效抑制身体异味。可以用丝柏、柑橘类精油加上少量的杜松精油混于花水,在容易流汗的季节和运动之后,当作化妆水使用。其收敛、杀菌、排毒的三大特性也使之成为治疗痤疮的非常适合的药剂;可彻底清洁油性肌肤,疏通毛孔,平衡油脂,对于阻塞的毛孔、粉刺等问题肌肤有很好的改善作用。搭配茶树、薰衣草精油,稀释后涂抹,来预防、治疗面孢和成人痘。

【推荐配方】
1. 抑制汗腺分泌:杜松浆果6滴+高地杜松10滴+丝柏5滴+格陵兰喇叭茶3滴+髯花杜鹃3滴+荷荷巴油30ml。加强涂抹于多汗处。
2. 调节油脂分泌:柠檬1滴+杜松1滴+天竺葵1滴+夏威夷果油10ml/荷荷巴油10ml,大概每3天1次,用轻柔的手法仔细按摩脸部,按摩后,记得用张面纸轻轻按压,吸附多余的油脂。按摩除了可以增加皮肤的光泽,也有调整皮脂分泌的效果。

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【身】排毒、膀胱炎、水肿、瘦身、体质寒凉、痛风、神经痛、坐骨神经痛、肌肉疼痛、腰痛、风湿、肩颈疼痛、关节炎

杜松可刺激静脉和淋巴,提高肾脏的功能,并排出体内多余的水分和老旧废物。打算进行体内环保的时候,值得一试。做好体内的大扫除,等于顺便预防关节炎、疲劳、肩膀僵硬、腰痛、肌肉疼痛和水肿等,所以请养成固定执行的习惯。杜松还有抗发炎、镇痛、类似可体松(肾上腺皮质素)等作用;在临床上,也有人将杜松混合薰衣草、迷迭香(樟脑、桉油醇)、柠檬草、马郁兰、欧洲赤松等精油,用于减缓运动伤害、舒缓身体疼痛,以及替肌肉萎缩的患者进行复健。

【推荐配方】

1. 肌肉疼痛专用的按摩油:杜松3滴+柠檬草3滴+桉油醇迷迭香3滴(樟脑迷迭香2滴)+基底油30ml。将精油计入基材,仔细搅拌。有发热的感觉时,可加入薄荷和薰衣草精油各2滴。

添加了镇痛、抗发炎效果优异的柠檬草、柠檬尤加利,还有促使囤积于肌肉内的老旧废物排出的杜松、丝柏等精油。加入薄荷精油会带来清凉感,冷却效果也会提升。

2. 强化肾脏的精油霜:杜松3滴(或黑胡椒)+胡萝卜籽3滴+北非雪松3滴+蜜蜡乳霜30g或基底油30ml,把精油加入基材,仔细搅拌。把精油霜涂抹在肾脏一带、腰部、下腹部。

3. 促进利尿的按摩油:杜松3滴+丝柏2滴+柳橙(甜橙或苦橙)3滴+薰衣草2滴+基底油30ml,把精油加入基材,仔细搅拌。腰部和整个下腹部都可以涂抹按摩油。随时提醒自己多喝点水,而且要保持身体暖和。

4.下肢水肿:杜松5滴+丝柏5滴+柠檬10滴——甜杏仁油30ml。每天2-3次的按摩,之后可搭配足浴、促进血液循环。

5.酸痛掰掰配方(5%)
杜松浆果4滴+甜马郁兰2滴+完全依兰2滴+醒目薰衣草2滴+植物油10ml。涂抹于酸痛处,可搭配热敷,有助于缓解肌肉的不适感。




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