分享自己的精油配方，希望用自然的力量让你的经期也安然舒适

我一直坚定的相信，人属于自然，同时自然可以治愈人的一切。
       
这是一支原创的由多种天然植物精油调配的芳香揉腹油，调配初衷是为了缓解自己的经期不适
       
我的配方：准备2个10毫升滚珠瓶、滴入：生姜3滴、高地薰衣草3滴、大马士革玫瑰1滴、茉莉1滴、因为我的姨妈量不多所以我加入了一滴西洋蓍草希望能够行经化淤。
这些都滴完后用霍霍巴油加满摇匀
       
备注：生姜具有暖宫驱寒的效果、
       
            高地薰衣草镇静、消炎、止痛、

            大马士革玫瑰：养护卵巢温暖子宫

               茉莉可以调节阴阳，强化子宫

               西洋蓍草可以通经、消炎

              霍霍巴油、亲肤性最佳
       
备注：关于所用精油我写的功效只是一部分，他们还有其他很多疗效但是本次我只分享缓解经期不适的一些疗效，关于这些疗效，因为毕竟用于身体不能大意所以我的参考书是《芳疗实证全书》作者是芳疗大师温佑君女士。
配方是我原创的，我自己用这个油揉腹15分钟之后效果好极了，我不痛了，小腹也暖暖的，所以分享给大家，希望对大家有帮助。
       
                           

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下次我也调个玫瑰和茉莉的油，对经前情绪也有帮助。

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感谢楼主的分享

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这个对痛经有缓解作用吗？

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感觉似乎可行，回去搞搞看

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回复 @金峨 发表于 2020-08-17 11:55
感觉似乎可行，回去搞搞看

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回复 @耳朵冰凉-苏州 发表于 2020-08-17 10:52
这个对痛经有缓解作用吗？

要看您是哪一种痛经，如果跟我一样就只是经前贪凉造成血淤那么这个是很有效果的，

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请问是什么时候用呢？是每天用还是经前一星期用还是痛的时候用呢？

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回复 @喵喵呜呜咔咔 发表于 2020-08-17 12:45
请问是什么时候用呢？是每天用还是经前一星期用还是痛的时候用呢？

我是在痛的时候用哦不过你一定要确定你是哪一种痛经，这支油只适用于健康子宫的血淤型痛经哦，一些朋友有子宫肌瘤什么的，就不要参考这个油了，那个属于病理性痛经，这个油方只治疗血淤型痛经

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回复 @冰洁 发表于 2020-08-17 10:45
感谢楼主的分享

一定要注意控制浓度哈，我这个油方是两支10毫升滚珠的量希望能够帮到你

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回复 @禧玥 发表于 2020-08-17 12:35

一定要注意控制浓度哈，我这个油方是两支10毫升滚珠的量希望能够帮到你

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回复 @禧玥 发表于 2020-08-17 12:49
我是在痛的时候用哦不过你一定要确定你是哪一种痛经，这支油只适用于健康子宫的血淤型痛经哦，一些朋友有子宫肌瘤什么的，就不要参考这个油了，那个属于病理性痛经，这个油方只治疗血淤型痛经

我就是最近夏天，吹过空调或着凉后，就会很痛，绞痛，之前也没有啥病。这个配方应该可以用吧？

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回复 @喵喵呜呜咔咔 发表于 2020-08-17 13:25
我就是最近夏天，吹过空调或着凉后，就会很痛，绞痛，之前也没有啥病。这个配方应该可以用吧？

可以的这个配方应该对你来说很实用

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你好，这个经期期间可以柔腹吗，我宫寒比较厉害！

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回复 @ MM嘉 发表于 2020-08-18 14:09
你好，这个经期期间可以柔腹吗，我宫寒比较厉害！

这个油本来就是我调来给自己揉腹的但是你在用之前需要注意：1、做皮肤测试看看你会不会对其中的精油过敏。2、一定要做好稀释。3、你要确保你的子宫是健康的，如果有炎症和其他疾病那么要先就医治病再用精油暖宫哦。4、我自己的经痛主要是因为经前贪凉造成了经期淤堵，那么这支油加上揉腹可以温柔地解决我的问题而且效果还不错，一定要注意稀释啊，经期本来就敏感像我的话如果经期用太浓的油我会一点点头晕

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回复 @禧玥 发表于 2020-08-18 14:18
这个油本来就是我调来给自己揉腹的但是你在用之前需要注意：1、做皮肤测试看看你会不会对其中的精油过敏。2、一定要做好稀释。3、你要确保你的子宫是健康的，如果有炎症和其他疾病那么要先就医治病再用精油暖宫哦。4、我自己的经痛主要是因为经前贪凉造成了经期淤堵，那么这支油加上揉腹可以温柔地解决我的问题而且效果还不错，一定要注意稀释啊，经期本来就敏感像我的话如果经期用太浓的油我会一点点头晕

我是刚做完药流半个月左右，还有7mm残留，想着按摩揉腹，待来月经的时候能排淤血，去去宫寒

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回复 @ MM嘉 发表于 2020-08-18 18:08
我是刚做完药流半个月左右，还有7mm残留，想着按摩揉腹，待来月经的时候能排淤血，去去宫寒

你还是要问问医生哦，因为刚刚药流完，病理性的血淤和生理性的不同哦，要谨慎哦

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回复 @禧玥 发表于 2020-08-18 18:12
你还是要问问医生哦，因为刚刚药流完，病理性的血淤和生理性的不同哦，要谨慎哦

好的！谢谢

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回复 @ MM嘉 发表于 2020-08-18 18:20
好的！谢谢

精油很好但是一定要科学的谨慎的结合自身情况合理的用油哦

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回复 @ MM嘉 发表于 2020-08-18 18:08
我是刚做完药流半个月左右，还有7mm残留，想着按摩揉腹，待来月经的时候能排淤血，去去宫寒

藥流不等於流產對嗎？

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