收敛毛孔的精油及处方

黄若珊 · 发表于 2020-12-6 17:05:13

最近学习《芳疗实证全书》，把对收缩毛孔有用的精油和处方整理了一下，与香友分享：

日本柚Yuzu
拉丁学名Citrus medicus junos，产于日本。精油由果皮压榨萃取，与其他柑橘类精油相比，气味较细致，加上数量较少，因此价格是柑橘类精油中较昂贵的。主要成分是单萜烯（柠檬烯、γ-萜品烯、月桂烯），能够调节皮肤的油脂，治疗面疱、缩小毛孔、淡化痘疤，很适合青春期或油性肌肤使用，也有助于紧致肌肤、消除橘皮组织，还能改善肠胃胀气与便秘，平衡神经系统，带来愉悦正向的感受。具有光敏性，使用后应避免晒太阳，以免皮肤过敏。

丝柏
精油特性
成分特殊，有许多独特的倍半萜烯类，使得气味比松科更为稳重，有亘古的宗庙感，适合在冥想、打坐、禅定等与内在沟通的时候使用。
具有水样的流动性，能促进身体内部的水分循环，因此具有帮助肾脏净化、消除水肿等功效，能增加排尿次数，让水溶性毒素排出体外。
收敛性强，能短时间让毛孔、肌肤收敛紧致。
高大长寿的古老树种，气味仿佛能穿透不同空间，让思考更深远有智慧。
具有净化特质，借由熏香能清除空间中的负面分子、情绪、能量和脏污。

紫罗兰
鸢尾草根及桂花也含有紫罗兰酮，这类精油的共通性就是消除各种心中块垒，让人流畅自由。也可用来护肤，收敛毛孔效果佳，亦能处理面疱、油性肌肤或微血管扩张所产生的皮肤问题，只不过护肤精油的选择性多，所以临床上比较强调使用它们来消解各种纠结
在内心深处的情绪问题。

波罗尼花Boronia
拉丁学名Boronia megastigma，芸香科波罗尼属，原生于澳洲，由于气味甜美，多使用在香水工业上，作为高档香水的原料。精油由全株植物透过溶剂萃取得，主要成分是倍半萜酮（β-紫罗兰酮），但由于是多分子型精油，因此疗效很广且温和，能化解黏液，处理呼吸系统壅塞的问题，还能提振身体的免疫系统，有抗肿瘤的潜力。用在肌肤保养上，则有助于收敛毛孔、平衡油脂。如同鸢尾草、紫罗兰叶等富含紫罗兰酮的精油，波罗尼花也一样具有疏通心灵窒碍的能力，让人能以不同的观点来面对阻碍。

蛇麻草Hops
拉丁学名Humulus lupulus，大麻科葎草属，原生于欧洲、西亚与北美，德国人用来添加啤酒的香味，因此又叫啤酒花，中医也将其入药，能够消积化食、安神。精油由雌球果蒸馏而得，主要成分是单萜烯（月桂烯）与倍半萜烯（α-葎草烯、β-丁香油烃），能激励循环，排除水肿，用在皮肤保养上还能够缩小毛孔、细致肌肤、改善橘皮组织，对于神经系统也有安抚的效果，有助放松肌肉、帮助入眠。由于有类雌激素的作用，可以舒缓痛经、调整经期，孕妇应避免使用。

香脂杨Balsam Poplar
拉丁学名Populus balsamifera，杨柳科杨属，生长于北美洲。由枝叶透过溶剂萃取而成原精，主要成分是水杨苷，水杨苷在体内代谢后就会转变成著名的水杨酸，能抗发炎，如风湿性关节炎、皮肤炎、筋膜炎等。能提振免疫力，还能软化角质层，收敛毛孔、袪除粉刺。

香桃木
护肤方面，香桃木纯露最适合油性肌肤，特别是油脂分泌过多、常与痘痘结下不解之缘的人，可以搭配白松香、苦橙叶、没药等精油来调理皮肤，达到收敛毛孔、消炎及控油的效果。方法是将上述精油调成约3% 的脸部按摩油，用于全脸或是局部涂抹，再配合香桃木纯露湿敷，效果奇佳。

收敛/缩毛孔处方：

“水煮蛋肌”是许多人梦寐以求的肌肤状态，但要做到几近零毛孔真是难上加难，不只要天生丽质，还要后天的维护。而毛孔粗大的原因，不外乎过多的油脂堆积在毛囊、老废角质堆积、缺水、皮肤老化、生活习惯不良等。深层的清洁可以清除堆积在毛囊的油脂，也可以帮助老废角质袪除，使毛孔缩小；而充满水分的肌肤，角质层显得饱满透亮，毛孔自然也不明显。此外，随着年龄的增长，皮肤的血液循环变差，失去营养，开始变得松弛无弹性，多按摩也可以改善脸部的循环。抽烟、喝酒、熬夜更是皮肤的最大敌人，若能避
免这类行为，也比较能够拥有健康的肤况。

按摩油脸部清洁后按摩全脸，可以配合穴点加强。

芳疗处方笺1
橙花1滴＋桔叶1滴＋苦橙叶2滴＋佛手柑叶1滴＋荷荷芭油10ml。

芳疗处方笺2
马鞭草酮迷迭香1滴＋高地迷迭香1滴＋龙脑迷迭香1滴＋桉油醇迷迭香1滴＋荷荷芭油10ml。

芳疗处方笺3
檀香1滴＋胡萝卜籽2滴＋岩兰草1滴＋广藿香1滴＋荷荷芭油10ml。

纯露平日可当化妆水使用，也可湿敷加强。

芳疗处方笺1
沉香醇百里香纯露＋绿花白千层纯露＋高地杜松纯露＋西洋蓍草纯露＋白玫瑰纯露，以1：1：2：1：1的比例调和使用。

芳疗处方笺2
罗马洋甘菊纯露＋金缕梅纯露＋岩玫瑰纯露＋柠檬马鞭草纯露，以1：1：2：2的比例调和使用。

芳疗处方笺3
鼠尾草纯露＋永久花纯露＋山金车纯露＋薰衣草棉纯露＋柠檬香茅纯露，以2：1：1：1：2的比例调和使用。

来自安卓APP客户端