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薄荷酮是毒性很低的一个酮，它的关键字是饭，吃饭的饭。它在镇定这方 面没有什么太特殊的表现，它可以利脑，但是它相比侧柏酮和之后的胡椒酮表 现不突出，它只是利脑，在消解黏液方面的表现是排痰，助消化方面的表现是 增加胆汁的分泌。
这几个特性虽然不够鲜明，结合起来却使它成为一个最佳饭后用油。因为 人在吃饭之后，比如你吃了一顿红烧肉，你会困，薄荷酮可以利脑；你会觉得 消化不了，薄荷酮可以促进胆汁分泌，助消化，最后你会觉得痰多，薄荷酮可 以消解黏液，可以排痰。所以薄荷酮的关键字是饭，就是饭后用的。 它的代表植物是胡椒薄荷。 胡椒薄荷，在讲醇的时候提到它有薄荷脑，薄荷脑关键字是抗无聊，所以 胡椒薄荷它真的是很好的饭后用油，饭后也容易无聊。在家里种点薄荷就挺不 错的，吃顿大肉后喝壶薄荷茶。
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