【爱分享】精油是否要稀释使用？

局部涂抹精油能有效地快速反应，因为精油的脂溶性特质很容易渗透入细胞膜，所以能快速地被皮肤吸收。局部涂抹精油时, 可以选择使用基底油稀释, 某些性质温和的精油也可以直接涂抹使用。

选择是否稀释精油的判断标准：

1、了解精油本身的特性 ：

温和性精油 (性质温和, 不需要稀释) :
小豆蔻、芫荽、丝柏、乳香、葡萄柚、檀香、永久花、薰衣草、香蜂草、没药、广藿香、茉莉、橙花、玫瑰、穗甘松、岩兰草、依兰依兰等

敏感性精油 (敏感肤质, 或老人小孩必须稀释) : 佛手柑、黑胡椒、雪松、尤加利、甜茴香、天竺葵、生姜、柠檬草、莱姆、薄荷、苦橙叶、冬青等

刺激性精油(一定要用基础油稀释) :

百里香、牛至、肉桂、桂皮、丁香等 (稀释比例大约为1:3 ; 精油1滴兑基底油3滴)

2. 需要达到的功能效用:

【稀释】:

可以扩大局部涂抹的使用面积

基础油可以让精油不容易挥发，更能完全吸收

稀释使用的基础油, 会让精油花费更多时间通过角质层, 所以会延长精油停留在皮肤表层局部的时间, 发挥更持久的效果

更加安全的使用方式，减少皮肤刺激等不良反应

【不稀释】:
更顺利的通过皮肤角质有效渗透，循环全身，对身体系统的效益更大更快。

「用于保养肌肤的局部涂抹，选择温和可直接使用的精油，也建议稀释使用，可使精油停留在皮肤层的时间延长以更能发挥效用。」

小提示：精油不是药物，精油芳疗不能替代现代医学，也不等同医生处方。它是帮助身心平衡的辅助疗愈方式。让您及家人在出现健康问题时，能有所选择的应用。所涉及的内容仅供参考，更专业的知识可咨询身边的芳疗师。

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