情绪受外界的直接影响比较大,作用相对短期;性格虽然是每个人先天和后天成长中所形成的,对我们的影响却是相对长期的。然而,性格可能也会随着个人年龄的增长或是生活的境遇而发生改变。贝曲医生说过:花精是帮助我们成为真正和完整的自己,让我们学会欣赏和爱自己。
有个个案主角:丁小姐,是某公司的白领,总是忙忙碌碌,做事节奏快,形如风;是个典型凤仙花性格的人。她觉得公司的工作已经耗干她的精力,让她身心疲惫,甚至影响到睡眠。有时候不知道为何会忽然觉得自己无力完成项目,没有信心去接受新项目。当然,聪明能干的丁小姐明白自己完全不是需要看心理医生或者进行心理咨询的程度,但是确实有这样的负面情绪困扰她。
我们来看看凤仙花人格特征:说话速度如同机关枪,干活都像打了鸡血。和这种人合作,如果你比她慢跟不上她的节奏,她会催死你的,一天N道追魂令,如果你比她行动还快事事在她前,那完了,她会卯足了劲要超过你……丁小姐的这种急躁感,会直接给周围的人造成压力,因为凤仙花性格的人会要求和她合作的人有一样的速度。不仅仅是行动上的,还有思维上的;不仅仅是周围合作的人,甚至对于上级,凤仙花也一样催的不依不饶;同时也给凤仙花性格本人造成压力:高压和快速会让凤仙花自己也倍感疲劳憔悴,而且还有孤独感。
那么为什么凤仙花性格的人会感到孤独呢?因为久而久之,周围的人会对凤仙花敬而远之,所以贝曲医生把凤仙花归入“孤独者”性格中。他们会因为旁人比自己缓慢的节拍而变得只愿意单独行动,宁可一人完成全部的工作,也不要忍受合作带来的纠结矛盾。
可是,我们需要给丁小姐服用凤仙花花精吗?
丁小姐是这样描述自己的:我的老板很欣赏我的行事风格,交代给我的事情是一百个放心。我负责的项目从来没有延误。我是不能忍受拖拖拉拉的人,你有没有办法用花精让那些人变得快一点?其实我对于工作的要求是很高的,我希望一切做到尽善尽美。所以我经常会觉得自己很疲惫……
看来凤仙花的性格特征并没有给丁小姐造成情绪上的困扰,甚至还有骄傲的感觉。物以类聚、人以群分,丁小姐工作环境对其能力要求之一就是时间管理,公司的HR在招聘的时候基本是以岗定人。所以凤仙花性格对于丁小姐目前所处环境而言,并没有给她来带负面情绪,不需要治疗。在工作团队中也确实需要凤仙花这样性格的人,以保持整个团队的敏捷度。
所以,我在给丁小姐第一次的花精疗愈中,配给的花精汀剂有橄榄、落叶松、马鞭草等。两周左右,丁小姐告诉我说她觉得最近睡眠有所改善了,因为睡眠好了,人的气色也相应的变好了。有次她梦到梦中的自己像个影子一样,看着在办公室拼命工作的自己,觉得很孤单很可怜……她忽然觉得自己的睡眠不好和平日的“急性子”有关,逼伤了自己、憋屈了别人,其实总是提早完成任务也就是意味着新的任务会继续交下来…
该不该用凤仙花花精?这个时候就有答案了——当丁小姐自己意识到凤仙花性格的弊病,希望改变时,凤仙花也就该出场了。随着年月的增长,我们情绪是被层层包裹的,不要着急、更不要逼迫着个案认同一个情绪性格的负面或正面,用对了花精会让个案自己发现表象之下的深层负面情绪。
在贝曲花精里面,凤仙花是是一种性格花精。我一直认为天性的力量是强大的,性格没有绝对的好与坏,个人觉得可以只要能消除凤仙花性格中的“浮躁”和“挑剔”感,那么凤仙花类型的人还是很可爱的,至少在年终按照项目拿奖金的时候大家都会感谢她。----------------------------------------------------------------------------------------------- 作者:纯氧呼吸,八年芳疗历程,2000余名个案积累,研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗,同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师,NAHA和IFA芳疗协会会员及贝曲花精治疗师。 |