【花精疗法】内源性抑郁症的辅助疗愈

抑郁症一般被分为外源性和内源性两大类。所谓内源性则是由躯体"内部"因素所引起的抑郁症，带有明显的生物学特点，如遗传成分比较突出，是抑郁症的一种常见类型。这个案例中的Y女士，52岁，是一位反复发作，病史持续17年的内源性抑郁症患者，在药物治疗上长期服用赛乐特（抗抑郁药物）、苯磺酸氨氯地平片（高血压药物）及维生素类；即使是康复期内也不间断服药。安定类药物很少吃，怕影响大脑。

2014年8月，Y女士第一次联系我，当时正处于康复期，而她的康复期通常不超出四个月，便会重新复发，每次复发的时间为4-6个月不等，有时复发长达十个月，一种周期性难治型抑郁症。在1997年的时候，因单位工作压力太大，在培训中累垮了身体，在她病休期间，单位改革，采用计算机设计制图，Y女士担心自己跟不上节奏，焦灼忧虑，之后身体出现了很多症状，如头疼，心烦，无精力，疲惫不堪，嗜睡不醒等，最终医院确诊为内源性抑郁症。后来还查出脑垂体瘤并做了手术，但抑郁症仍然反复发作，因此诱发抑郁症的原因不确定。病发时，全面失能，基本上需要依靠家人的照顾，在语言表达能力上不受损，感到没有活下去的能力，觉得活着没意义，给家人带来负担，死了比活着好。只是观念里认为人不应该自杀，需要走完人生历程。康复期习惯罗嗦，对孩子干预较多，对自己和家人较挑剔，追求完美。健康状况上，只能做些轻松的家务活，不能劳累。她明白目前没有什么办法能够让这个疾病完全消除，只希望花精能让自己康复期变长，改善睡眠，让情绪稳定些。

从这些情况的描述中，可以看出Y女士由于长期的抑郁症影响，在身体和心理两方面都呈现了极度疲惫。橄榄和榆树用于修复身心疲惫不堪的状态；白栗减少她焦灼不安无休止的思虑；红栗用于改善Y女士对于家人的过度担忧；而Y女士长期患病居家休养的过程中加剧了孤独感，也使得她的性格里展现了石楠的特点；栗苞用在这里正是出于种种症状多年持续难以疗愈的状态。

Y女士服用花精后，原本每晚睡前的嗝逆反应进一步加剧，持续了2-3个小时。之后嗝逆慢慢好转，且效果明显；并且花精带给她一种青草香的味道，感觉很舒服。通过9天的服用，睡眠有改善，主要体现为入睡很快，但连续睡眠时间仅3-4个，之后仍然困倦，再入睡却需要较长时间；白天困乏得直打瞌睡，但短时间内就能醒来，这种状况是之前所没有的。在情绪及体能方面无明显变化。

这里出现的嗝逆加剧和困倦的反应，都是花精治疗中的第一阶段的生理反应; 主要起到释放，放松或恢复活力。 Y女士希望在今后的治疗中能延长睡眠时间，最好达到7--8小时，同时增强体能。

在第二次的定制前，Y女士的女儿代填写了定制反馈表格。在她女儿眼中，Y女士过于关心孩子，无论是学业还是工作或者是婚姻，事无巨细，操心过多，担忧过甚，对很多事情多是负面的评价。此外，Y女士在疾病复发的时候，深夜入睡困难，就会情不自禁地想以前不开心的事情。而每次进入康复期，便超负荷的帮助家人做许多事情，不顾家人的劝告。有一次，Y女士的女儿表示自己已经整理出门的行李了，然而她放心不下，坚持亲自重新整理，通宵达旦，之后导致了抑郁症的复发。

这里的信息和第一次的基本情况相差无几，对于Y女士过于操心孩子，过度在意细节，略带强迫症的行为倾向，我在本次配方中，增加了菊苣和海棠，帮助改善这些令她操劳过度的行为和心理。此外，调理睡眠仍然是主要目标。

通过8天的服用后，Y女士的睡眠比第一次定制服用后的表现更为理想。夜里八点开始入睡，中途醒来也能很快的再次入睡。和第一次的花精服用相比，不仅睡眠时间延长，而且睡眠质量也更好了。在二次花精定制服用中，有过一段时间的服用中断，Y女士的女儿明显感觉到妈妈没有服用花精的那段时间，睡眠情况明显变差。但在情绪上没有大的改变，遇到事情还是易急躁。体能上有所增强，和之前相比，干同等量的家务活，没那么累。嗝逆情况也基本不出现了。

因此，后来的定制持续在睡眠和情绪方面使用相应的花精。十月中旬的时候，Y女士因为女儿考研的问题，被人欺骗，导致情绪愤怒，波动激烈。Y女士的女儿担心妈妈因此抑郁症复发，联系我急紧定制，帮助Y女士稳定情绪，不钻牛角尖。鉴于事件发生比较突然，我给出了一瓶贝曲急求花精，用于突发事件后的情绪稳定，帮忙消除异常愤怒崩溃的状态，同时考虑Y女士出于对女儿过度的操劳和及过度的责任背负，我让Y女士在急救花精服用三天之后，再使用情绪调理花精。情绪调理花精的配方中，用到了调节失控状态的樱桃，责任重负之下过于自责而疲惫不堪的松树和橡树等。

通过10天左右的治疗花精，Y女士觉得遇事，做事都没有那么心急。晚上7-10点的时候，便会忽然而来一阵心烦，服用花精后也会得到缓解。Y女士觉得之前的花精对睡眠改善特别大，而这次的花精地是十分有效的缓解焦虑急躁等情绪失控状态。她期待之后能在减少焦虑的情况下，进一步改善睡眠，在本次的急救调理中，她发现自己醒来后仍然十分困顿。

这次的反馈，让我意识到缓解焦虑和帮助睡眠二种功效很难同时在一个配方里得到同样出色的有效表现。因此，我给Y女士尝试着服用早晚配方。白天服用缓解焦虑的复方花精；夜晚服用帮助睡眠的复方花精。但这次配方服用不久，Y女士因为家中几个不同事件的刺激，抑郁症再次复发，本次康复期不到三个月。 Y女士的女儿告诉我，她的妈妈在复发期内语言功能一向不受任何影响，能够保持和家人的正常交流。和以往抑郁症犯病期间相比，这次复发最大的不同就是情绪比较稳定，不怎么心烦，只有提起什么事情她才会感到烦燥。睡眠明显不如康复期好，入睡变得困难，每天凌晨两点多入睡，断断续续睡到下午时间，睡眠质量也随之下降，醒来后头部不舒服；使用檀香精油涂抹胸口、太阳穴及吸闻后有报缓解。同时，Y女士的女儿表示虽然睡眠不理想，但以前复发期内是成宿得睡不着，有时候两三天都无法入睡，所以花精对Y女士的睡眠，哪怕是在抑郁症复发期间还是有相当不错的效果，很大的缓解了她在抑郁症病发期内遭受的痛苦。

我针对病发期间的状态，再次调整了帮助改善睡眠的花精配方，增加了克服抑郁症所带来的沮丧无望情绪的荆豆和白芥，帮助保持情绪的平衡。后来，我联系了Y女士的女儿，她告诉我Y女士服用花精后，睡眠有持续的改善，头部的不适也得到缓解，情绪稳定不心烦，另外还有与之前更明显的转变，就是处理能力也不再丧失，个人卫生都能保持良好。

尽管在贝曲花精的理论中，没有早晚配方的调理方式，但Y女士感到这样的方案效果更有针对性，也希望保持这样的方式。目前Y女士的抑郁症状逐渐减轻，开始出现进入康复期的状态，出现精神兴奋。这一个多月来，Y女士还增加了抗抑郁的复方精油涂抹及熏香的调理方式，Y女士从最初的排斥用油，到如今很主动用油，她觉得气味宜人，每天在女儿的帮助下，涂抹后背前胸及腹部，十分有效的放松了身体和心情。

Y女士最初仅仅抱着尝试的想法，如今直接预约整年的花精疗愈，同时配合芳疗调理。尽管这种反复发作的内源性抑郁症在当前来看难以完全治愈，但通过花精的调理，已收到十分明显的改善。记得Y女士在第一次与我的沟通中，便和我说：希望花精治疗能给我带来效果，到时你也可以做为一个案例，分享给大家，让更多抑郁症患者受益，因为我们抑郁症患者宁可接受躯体的残疾，也不愿忍受抑郁的痛苦，是一种活下去比自杀更需要勇气力量的艰难，这是旁人完全无法理解的无助。

在美国，也不乏将花精疗法和心理疗法或传统的对抗疗法结合应用而使抑郁症得到治愈的成功案例。希望未来能有越来越多的专业研究者、基金会和有关专家对花精疗法进行评估和推广。

Y女士昨天再次发来反馈详情，进行新一轮花精的定制，同时芳疗定制同步进行；而她原本的西药也持续服用。由于个案的抑郁症反复发作，身体的能量早已透支，需要的不是正面激励，而是通过休息，补回失去的能量。未来的疗愈思路是通过花精与精油的配合使用，释放身体的劳累疲倦感，给身体恢复体能的基础，进入连贯性的良性循环；同时稳定情绪，保持良好睡眠，从而使康复期得到延长，而病发期间也能将相关症状有效减轻。

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作者:  纯氧呼吸 ,  微信：cyhx021   

2006年与芳疗结缘，至今2000多名个案积累，研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗。同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师，NAHA、IFA、德系芳疗协会会员，以及贝曲花精治疗师、国家二级营养师