哪些精油成分有阻止重症化的可能——一起读文献二

这篇文献是2021年2月再版的，主要是从这篇文章看一下哪些精油具有阻止炎性反应的可能性。Covid19的异常和过度的炎症反应被认为是疾病严重程度和死亡的主要原因，这种过度的炎症反应与循环细胞因子水平上升，淋巴细胞减少以及其他器官被大量单核细胞浸润有关。下面是一些研究结论。

1，按油醇减少了单核细胞和巨噬细胞释放促炎性细胞因子，但吞噬的特性并没有停止，它还具有粘液和支气管扩张特性。

2，大蒜精油具有潜在的防止病毒进入宿主细胞以及激活分子抗氧化途径减少促炎性细胞因子分泌的作用。

3，薄荷醇可降低促炎细胞因子的水平

4，丁香酚可保护肺部受到脂多糖引起的急性损伤，可抑制白细胞向肺内募集，并下调促炎细胞因子的表达。

5，香芹酚减少了肺泡扩大，巨噬细胞的募集，降低了灌洗液中免疫因子水平


那么含有上述精油的成分有哪些？

按油醇：：蓝胶尤加利，澳洲尤加利，月桂，按油醇迷迭香，罗纹沙叶，香桃木等

大蒜精油

薄荷醇：胡椒薄荷，波旁天竺葵等

丁香酚：丁香，神圣罗勒等

香芹酚：牛至，冬季香薄荷等


在上述成分里，丁香酚和香芹酚都是比较刺激的成分，也有一些不适合使用的人群。按油醇和薄荷醇相对比较温和，按油醇对于幼童使用上是有限制的，大蒜精油这个的话，如果手里没有也不必要特意去买。

我认为必备的是按油醇属任何一支精油以及欧薄荷就可以了。

但在目前的情况下，用手里有的精油，最常见的，价廉的起到最大的作用，会是比较合适的。

虽然现在各大主流声音强调新冠流感化，但我更认可权威杂志《柳叶刀》对奥密克戎的评价是：Milder but not mild（减弱了，但并不温和）。

请大家还是尽量保护好自己，尤其是身体没有那么健康的人士。

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说的太对了。尤其是体弱多病的人，始终是要注意防护。

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我也觉得虽然奥密克戎减弱了，但是它并不温和。

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