单方粉红葡萄柚纯精油怎么用？葡萄柚价格多少钱一瓶？

梦灵 · 发表于 2024-8-16 13:51:09

葡萄柚精油的用途与益处
据说，葡萄柚的发现可以追溯到1750年，最初它在巴巴多斯被称为“禁果”。然而，直到在亚洲，人们才首次使用冷压萃取法生产出葡萄柚精油。如今，葡萄柚精油在美国、巴西和以色列等地种植。

什么是葡萄柚精油？
葡萄柚精油取自柑橘属植物Citrus paradisi，其学名意为“天堂之果”。植物学家认为，这种柑橘类水果最初是柚子（Citrus grandis）和甜橙（Citrus sinensis）的杂交品种。自发现以来，出现了不同种类的葡萄柚精油，最常见的是粉红葡萄柚精油和白葡萄柚精油。尽管它们的香气不同，但这两种精油都具有相似的益处。

粉红葡萄柚与白葡萄柚精油的区别是什么？
与白葡萄柚精油相比，粉红葡萄柚精油的香气略甜，而白葡萄柚精油的香气通常更具“柑橘味”。

葡萄柚精油的益处
尽管香气不同，但两种葡萄柚精油的益处几乎相同。从芳香疗法的角度来看，葡萄柚精油主要以其提神醒脑、振奋感官的能力而闻名。同时，它还被认为可以缓解神经疲劳和紧张，减轻压力、精神疲劳和疲惫的症状。

在护肤方面，葡萄柚精油的益处也广为人知。由于其具有抗菌特性，葡萄柚精油具有强大的清洁和净化能力。当稀释后局部应用时，葡萄柚精油还被认为有助于解决各种皮肤问题，如瑕疵、痤疮、橘皮组织和油性皮肤。

在一般健康和福祉方面，葡萄柚精油的其他益处也很显著。据说，葡萄柚精油的这些益处可以帮助消除体内不必要的毒素，同时有助于缓解体液潴留。当扩散并吸入时，葡萄柚精油中的抗病毒特性也可以净化空气，杀死可能导致感冒和流感的有害空气传播细菌。

葡萄柚精油的常见用途和益处

葡萄柚精油用于皮肤
如何使用葡萄柚精油护理皮肤
葡萄柚精油的益处被认为可以保护皮肤免受空气污染和紫外线伤害。事实上，2016年由《食品与营养研究》进行的一项研究发现，葡萄柚精油和迷迭香精油的混合物能够有效抑制紫外线引起的皮肤炎症。

葡萄柚精油用于痤疮
据说，葡萄柚精油中的抗菌、抗微生物和抗氧化特性可以帮助缓解痤疮并预防粉刺爆发。这是因为当稀释后应用于皮肤时，葡萄柚精油可以杀死细菌，同时促进愈合过程。

葡萄柚精油用于橘皮组织
根据2017年《循证补充和替代医学》发表的一篇评论，葡萄柚精油被认为是治疗橘皮组织的有效方法。
为了实现这些益处，葡萄柚精油必须在载体油中稀释后应用于受影响区域。我们始终建议健康成年人使用1 - 2%的稀释度，面部应用使用1%的稀释度（您可以参考我们下面的稀释指南）。

葡萄柚精油用于头发
如何使用葡萄柚精油护理头发？
由于其天然的抗菌特性，葡萄柚精油的益处被认为可以改善整体头发健康。这是因为当添加到洗发水和护发素中时，葡萄柚精油可以去除头皮上顽固的微生物和细菌。

葡萄柚精油的益处还被认为有助于油性头发，同时增加头发的体积和光泽。

葡萄柚精油用于缓解压力
如何使用葡萄柚精油缓解压力？
像大多数柑橘类精油一样，葡萄柚精油以其自然的提神和振奋能力而闻名。据说，当吸入葡萄柚精油的香气时，它会与边缘系统相互作用，平静中枢神经系统。事实上，2002年发表在《日本药理学杂志》上的一项研究发现，吸入葡萄柚精油以及薄荷精油、茴香和玫瑰精油显著促进放松的感觉。

葡萄柚精油用于提升能量
如何使用葡萄柚精油提升能量？
当扩散并吸入时，葡萄柚精油的益处被认为可以减轻脑雾，同时鼓励精神集中、专注和提高生产力。因此，葡萄柚精油也被认为有助于缓解肾上腺疲劳、缺乏动力和迟钝。
这些相同的葡萄柚精油益处被认为是治疗头痛、压力和疲劳的有效方法。这使得它成为在任何办公室或学习空间中扩散的绝佳精油！

葡萄柚精油用于缓解炎症
如何使用葡萄柚精油缓解炎症？
当稀释后局部应用时，葡萄柚精油的益处被认为可以减少炎症并促进血液循环。
因此，葡萄柚精油可能是治疗头痛、肌肉疼痛、关节炎疼痛和经前综合征相关痉挛的有用天然疗法。

葡萄柚精油用于消化
如何使用葡萄柚精油促进消化？
由于其天然的排毒能力，各种研究表明，葡萄柚精油可能有助于消化并缓解体液潴留。
这些葡萄柚精油的益处通常通过稀释并按摩到腹部区域来实现。

如何使用葡萄柚精油？
如何在芳香疗法中使用葡萄柚精油？
扩散：当在芳香疗法扩散器或蒸发器中使用时，您可以获得葡萄柚精油的芳香和治疗益处。所有种类的葡萄柚精油都具有美丽的柑橘类香气，通常单独扩散，但由于其香气平衡，葡萄柚精油也用于精油混合物中。

温暖沐浴：对于那些想要使用葡萄柚精油来缓解关节酸痛、炎症、关节炎疼痛、压力和精神疲劳的人，可以在温水中加入几滴。这也是创造放松和舒缓环境的绝佳方式。

如何在皮肤上使用葡萄柚精油？（局部应用）
按摩油：那些想要帮助消化或缓解炎症和关节疼痛的人可能会受益于制作自己的葡萄柚注入按摩油；只需在载体油或基础按摩油中加入几滴葡萄柚精油。

皮肤精华液：为了治疗各种皮肤问题，如痤疮、炎症和色素沉着，您可以通过在载体油中稀释葡萄柚精油来制作自己的皮肤精华液。可以使用棉球将此配方应用于受影响的区域。有关稀释百分比的信息可以在下面的稀释指南中看到！

保湿剂：通过在基础保湿剂（例如，天然索波伦霜）或任何其他护肤产品中稀释葡萄柚精油，可以实现其他葡萄柚精油的益处，以增强其现有益处。

滚珠混合：在旅途中实现葡萄柚精油的刺激、提神和镇静益处的好方法是将您的葡萄柚精油在载体油中稀释（我们始终推荐分馏椰子油，因为它对皮肤温和且无气味），将此稀释液添加到滚珠瓶中，并应用于脉搏点（太阳穴、手腕和耳后）。
如何稀释精油。精油稀释指南。

哪里可以购买葡萄柚精油
葡萄柚精油通常可以在任何健康、化妆品和福祉零售商店中找到，但是，重要的是要知道根据购买地点的不同，精油的质量和纯度会有所不同。因此，我们始终建议找到一个信誉良好且可靠的供应商，他们始终愿意提供产品文档。

葡萄柚精油价格
如果您正在寻找性价比高的葡萄柚精油，推荐您在小香精油店购买。目前店内 5 毫升装的葡萄柚精油正在进行活动，价格仅需 39 元一瓶。更为惊喜的是，还有赠送精油的活动。这样实惠的价格加上额外的赠品，让您能够以较低的成本享受到优质的葡萄柚精油带来的诸多益处。无论是用于护肤、缓解压力还是提升精神状态，都是非常不错的选择。还在等什么，赶快行动吧！

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-39773-1-1.html