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上海今年的夏天非常温和，天气中一直有点凉意，以致于没有察觉秋天的来临，直到有好几个姑娘和我说脸上“忽然”就过敏，完全没有原因……原来，换季过敏又悄然来袭。
关于过敏，归根到底是免疫机制对于外来物的过于活跃反应造成的，通常引发过敏元如果要简单概括，那就是动植物的蛋白质。敏感肌肤是皮肤的一种特殊状态，角质层脆弱或者透明层极其薄，抵抗力弱，受到外界刺激后容易出现红斑，水肿、毛细血管扩张等症状，伴随瘙痒，刺痛、灼热，紧绷感等感觉。
在季节交替时候，温度的改变会让肌肤变得适应有压力，同时空气中漂浮的植物（包括一些菌类）蛋白质，会让有压力的肌肤雪上加霜，因此就容易出现换季过敏。
现在的医院较为常规的治疗方式是开出口服和涂抹药物。比如建议口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁等药物进行治疗，也有些医院推荐静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，这样过敏的症状很快就可以得到改善。外用涂抹上，一般会推荐皮白金软膏或者是各个医院自行调配的药膏。
在芳疗中，大家知道抗敏首选菊科类的植物。它们有着美丽的头状花序，单纯，洁净，色彩明亮。他们对于生活的环境并不挑剔和矫情，烂漫的开在路旁和田野间。在色彩疗法里，黄色是代表着温和且强大的疗愈力，代表着青春和活力，希望和光明。
同是菊科类植物所萃取的精油，气味各不相同，有苹果香气的，也有木质味的，还有青草香的……由于大多都含有倍半萜烯的成分，可以很好的镇定肌肤，比如深邃的澳菊天蓝烃，比如没药醇；还有倍半萜酮和双酮类的成分，可以帮助伤口愈合，修复肌肤。大家比较熟悉的菊科类精油是德国甘菊和罗马甘菊，其实常见的还有因为欧舒丹而身价百倍的蜡菊（永久花）精油，摩洛哥艾菊精油，金盏花原精（这个是CO2萃取，不是浸泡油）。
摩洛哥蓝艾菊 ， 精油为墨蓝色
过敏是一个人的体质问题，既有天生的因素，也有后天的调理因素。我们老祖宗很有智慧，他们采用菊花泡水入药，改善火性体质，清肝明目。提升免疫系统也是一个很好的从根本上防止过敏的办法，比如在饮食上是需要尽量做到“均衡“，在思想上也学会放飞自己，减轻压力。
在温老师书中有一个用菊科精油提升免疫力的方法，那就是涂抹在胸口处，以提升免疫机制的转换——这个是我非常欣赏的用法，整体疗愈，确实不仅仅只在敏感处进行改善。
针对这种过敏高发期，我补上这款菊花台精油，配方是以金盏花浸泡甜杏仁油为基底，添加的精油均为菊科的：意大利永久花、德国洋甘菊、摩洛哥艾菊、罗马洋甘菊、金盏花原精。
和原先的抗敏修复精油不同的是，这是一款在过敏期也一样可以使用的复方油！也可以涂抹在脸部预防过敏，还可以如上所说的涂抹在胸口处，帮助提升免疫力以降低致敏率。精油整体色泽也非常漂亮，金灿灿的，尤如金灿灿的秋天。
越来越多的人变成了敏感肌肤，一方面是有着环境污染的情况，另一方面也有护肤不当的结果，还有一方面是文明病的痕迹。焦虑压力在我们成长的路上避不可免，也许父母没有给与足够和正确的关爱，使我们的心灵愈发的敏感起来，开始小心翼翼的关注别人的评价，而忘了给自己留出个自我的空间——所以，我们也需要一种内在的自我连结的力量！菊科类的精油正是充满温和的光明的爱。
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作者：纯氧呼吸， 2006年与芳疗结缘，至今2000多名个案积累，研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗。同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师，NAHA、IFA、德系芳疗协会会员，以及贝曲花精治疗师、国家二级营养师。
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