推荐一本书——《哀悼乳房》

今天，在微信平台分享了温佑君老师关于乳癌的一篇文章。本来这个微信平台是以芳香疗法为主题，但今天关于乳癌这个话题文章，却让我不由自主地想推荐这本西西的《哀悼乳房》给大家。


现在读书和几年前并不一样，以前买来的书都想摆在书架上，好像要长久的保留下去。不管是否读的下去，都想从头到尾一字不落地读一遍。现在却不同，对于读不下去或读不懂的，都有一种想要果断扔掉的冲动，事实上我也是这么做的，为了节省时间与空间。而这本《哀悼乳房》就是经过淘汰保留下来的书。

书的最后一段这样写道：
“今日的妇女，都希望自己的乳房美丽好看，仿佛卢浮宫前的玻璃金字塔。从吉萨沙漠上的三座大金字塔，到法国皇宫前的一座金字塔，是否反映了人类这幢乳汁房子的变迁？前者牢靠、密实，跟自然环境切合，天地悠悠；后者轻盈、透视、开放，充满惑人的魅力，内部空间可以见证时间的流逝。哀哀乳房，我们如今的生命力，却明显相对地在萎缩呢。”

当机缘巧合遇到某个个案，我也曾暗自窃喜，又有一次累积经验的机会。但每每我又觉得心疼惋惜，大家本可以活得更好。这也是我为什么执迷于分享这些经典文章，希望大家可以多多向内关照自己，理解自己，疗愈自己。知道世界上还有芳香疗法这样东西可以帮助我们活得更加轻松快乐。我们可以以其他方式相遇。

在此也附上这篇关于乳癌的文章：

乳癌与其他女性肿瘤之愈后

生理现象
乳癌是女性常见的恶性肿瘤，好发于青年及中年妇女，并渐有年轻化趋势。因为乳房位于体表，若能掌握正确的自我检查方法，是极有可能早期发现，有较多的治疗选择，并且有完全复原的机会。要多留意以下症状，乳房或腋下附近组织有肿块或变厚、乳房的大小形状改变、乳头有分泌物、肤色和触感产生变化（凹陷、皱褶）、乳房隐痛胀痛。尤其是“高危险群”，即有肿瘤家族史、哺乳异常、终身未生育或高龄产妇、初经过早或停经过迟、长期使用荷尔蒙药物的人。

女性肿瘤，通常跟荷尔蒙失调有很大关系。不管治疗方式为何，手术切除或放射、化疗，最重要的是愈后的调理、复健、与预防并发症，包括患部的紧绷沾黏、淋巴水肿、感觉异常或幻觉痛、以及心理调适等。

心理背景
乳房是最外显的女性特质，也最容易被评论（形状、大小），不同时代对乳房之美，似乎会定下难以达到的标准，却常让女性感到被物化！当身体被品头论足时，仿佛女性的内在价值也被评论着。因此，拒绝社会不公义、反抗大众价值的妇女，潜意识容易自弃这块冲突部位，导致乳房缺乏爱的润泽而萎缩或病变。但其实，外界的风雨评断，都远不及自我评价对身体产生大影响，纵使别人将之降格为生养的工具，若自己心态正确，就能还原乳房的本质——滋养能力的表露与歌颂。

癌细胞是违反生命周期、想要永生的细胞，通常是被主人强烈的“残念”驱使着。而乳房除了象征女性与滋养能力，也很贴近心脏，是爱的象征，乳癌患者或许在爱的关系上曾有极大失落，或过度呵护他人却房子呵护自己，让“爱之流”拥塞不动。

伸手触碰自己乳房的动作，其实很像拥抱着自己，又适度护卫着自己。因为相信自己有价值，相信自我能保护，故能与人真诚交流，又散发无尽魅力。

内容来自《芳疗养生》