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求宁心安神助眠的精油方子

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小花
花开1朵 Rank: 1
由布子_GOeR6 发表于 2014-11-8 13:51:25 来自手机APP | 显示全部楼层 |阅读模式
你好,55岁女性经常失眠,思虑多,想调配一款精油,睡前闻闻或香薰能帮助睡眠的。目前有的精油为:薰衣草、茶树、天竺葵、柠檬、甜橙、姜、香茅、尤加利、佛手柑,请问这些能调配合适的方子吗?依靠精油助眠会不会有抗药性?谢谢!




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小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
凝香指间芳香师 发表于 2014-11-8 15:00:30 | 显示全部楼层
在您现有的精油里薰衣草和甜橙搭配挺不错,另外可以考路加入橙花,依兰
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