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。。。不建议口服精油。而且葡萄籽油是植物油,不是精油。。如果是有机葡萄籽油,而你自己又信得过品质,倒是可以试试用来烹饪之类。至于口服精油,我还没看过有哪本芳疗的书籍有推荐过这样的用法。如果想口服芳疗产品,可以试试纯露。
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纯露如何内服:日常饮用:每次200ml水+5滴纯露,最多一天15ml纯露+1L水。对水温和时间没有特殊要求。21天密集疗法:每天30ml兑入1L水中,连续喝21天,停一周,为一个疗程。该疗法请在专业医师或国际芳疗师指导下进行,建议刚开始按照“日常饮用”,循序渐进。如直接大剂量内服,可能会造成肠胃不适等不良反应。PS:1、除了岩玫瑰纯露和金缕梅纯露,其他纯露都可以内服2、如果是多种纯露混合内服,则上述的用量为多种纯露的总量。
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