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[精油] 『视频』李淳廉:使用按摩改善腹胀与消化不良

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小花
花开3朵 Rank: 2
倾城红颜逝 发表于 2016-5-15 16:44:13 | 显示全部楼层 |阅读模式


消化不良,胀气的配方:姜精油,柠檬香茅精油,薄荷精油。
按摩腹部的方式:
1、肚脐以上一直我们的胸骨这段距离,我们手的范围呢,必须要用掌心,大范围的按摩在我们的上腹部(中脘穴的位置上)可以力度缓慢的但是沉稳的按摩。
2、足三里穴在我们的膝盖骨侧前方也就是胫骨跟腓骨的交界点,按压的时候我们用大拇指不断的揉按揉按,一步一步的往下推。

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