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花精疗愈,从当下的情绪开始--转自李颖哲

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小花
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刘艳琳 发表于 2017-5-2 16:27:16 | 显示全部楼层 |阅读模式


透過談話諮詢,找到當事者的情緒纠結,然後選取適合的花精配方,是巴赫花精療法最傳統的療癒過程。通常來接受花精療法的人,他們都有相當多的人生經歷,因此在描述自己的生命故事時,內容會包括過去的創傷經驗,目前的處境和痛苦,以及對未來的期待和展望,在諸多的談話內容中,花精諮詢師應該根據什麼樣的資訊來做為花精處方的參考呢?

A小姐失眠已經十多年,幾年前因為有強烈的自殺念頭,而尋來精神科醫師和心理諮商師的協助,醫師診斷她罹患憂鬱症,並給予精神科藥物的治療,然而她覺得自己的情緒困擾並沒有因此而消失,因此上個月在心理師的建議下接觸花精療法。

過去她工作太過忙碌,導致精神緊張,所以心理建議選用「救援花精」。而過去先生只要太晚回家,她就為他擔心,深怕他發生意外,所以使用「紅栗花」。幾年前先生外遇,她內心充滿憤怒,所以加用了「冬青」。近日她剛搬家,而且和先生分居,為了適應新環境,她使用了「胡桃」。使用花精之後,確實讓她感覺心情穩定了許多,不再有情緒上下起伏不定的現象。

然而,她總是覺得內在最深層的憂鬱情緒還未能被碰觸到,所以請我給她一些使用花精的建議。在花精諮詢時,我請問她目前的情緒困擾,她覺得心情還算平靜,然而在做花精人體反應區的檢測時,發現她有荊豆的情緒反應。當貼敷荊豆花精之後,她沒想到自己竟然有那麼多的情緒湧現和釋放,然後她説:「我不想要再忍耐了⋯(櫻桃李)」、「我一直跟這個世界失聯,我感覺麻木,需要很努力才能夠活著(野玫瑰)」。諮詢結束之後,我建議她目前先使用荊豆、野玫瑰和櫻桃李花精。

每位花精諮詢師都有他們切入主題的方法,我習慣先處理個案目前內心最直接的感受,以及當下的情緒問題,因為這是他們目前的切身之痛,也是他們現在可以覺察和即待面對的問題。然而我在臨床上發現,一旦某人已經放棄希望,不想再做任何的嚐試(荊豆),或者他們內心的愛已經枯竭,因此屈從於人生(野玫瑰),此時他們將無法感受到自己的情緒,甚至自我感覺良好,因為當使用放棄和麻木的方式去面對困境時,雖然不再感受到痛苦,但同時也失去對生命的熱情和活力。






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