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冬季必备尤加利精油,这五大妙用送给你!

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小花
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金立芳 发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
尤加利被誉为最天然的呼吸净化器,尤加利这个名称源自希腊文,“尤”意指“完善”,“加利”表示“覆盖”,整个名称意指它被紧紧覆盖完善的。主要产于澳洲、地中海沿岸、北美及中国。

尤加利精油是含氧率很高的一种精油,对于净化空气、清洁呼吸系统都有十分显著的效果。尤加利精油的用法与其它单方精油有很多相通之处,尤加利精油的用法中以香薰、按摩、泡澡较为常见,针对于尤加利精油对呼吸系统的改善作用,蒸汽吸入法也是尤加利精油的用法中不错的选择!

今天介绍几种方便易操作的妙方,大家一起体验尤加利精油的妙用!

用法一:香薰
尤加利精油的气味十分清新,有点薄荷般的清凉,又带有些许樟脑的味道,它没有其他花香类精油的甜美芬芳,对于初接触精油的朋友来说,可能不会一下喜欢上它的味道,但是尤加利精油净化空气的效果的确很好!将3-5滴尤加利精油滴入香薰炉,可以起到放松情绪、提神醒脑、净化心灵,帮助我们保持活力的状态。

用法二:蒸汽吸入
尤加利精油最著名的功效就是:消毒杀菌改善呼吸系统的问题!对于咳嗽、咽喉感染、感冒等症状,可以运用蒸汽吸入来调理,方法是将3-5滴尤加利精油滴入盛放沸水的玻璃(陶瓷或不锈钢)的碗中,将脸靠近碗口,闭上眼睛,深呼吸2-3分钟即可。注:哮喘病人慎用。

用法三:按摩
尤加利精油总植物油稀释后,用于按摩可以缓解肌肉酸痛等疲劳症状,对于关节炎也有一定疗效。配合专业按摩手法可收获更佳效果,可以有效缓解身体疲乏,放松身心。

用法四:喷洒
在流行疾病高发时期,可以将尤加利精油稀释后喷洒在空气中,建议50ml纯净水的喷雾中加入20滴尤加利精油,摇匀喷洒在空气中即可,尤加利精油中的水芹烯等成分会和空气中的氧气接触产生臭氧,从而消灭细菌,起到净化空气的效果。

用法五:口腔清洁
可以把很稀的尤加利精油添加到漱口水中,用于治疗咽喉疼痛。

适合与尤加利精油混用的精油:天竺葵、葡萄柚、薰衣草、柠檬、薄荷和迷迭香精油。






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小花
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羽猫 发表于 4 天前 来自手机APP | 显示全部楼层
尤加利用途真多,通鼻、感冒预防都常用到。
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