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中医芳疗 | 冬季精油养生全攻略

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小花
花开4朵 Rank: 4
香遇咪唐 发表于 2023-11-11 19:49:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬令之季,万物收藏,养生者宜顺时而养。须固护阴精,使精气内聚,以润养五脏。冬属水,亦与肾同,要重视顺应冬季“收藏”之时,使肾气收敛,以益人体之自护。冬季,阳气锐减而至衰,阴气亢盛而至极。自然界草木凋零,万物冰封,人体代谢缓慢,故应注意防寒保暖,敛阳气而内收,修身养性,以求天人合一,此为养生之道。

违背这一法则,就会伤害肾气,到了春天还会导致四肢痿弱逆冷的病证。究其原因还是由于冬季身体精气闭藏补足,以致春天焕发生机的能量不足所致。

图文从以下5个方面展开讲解:
驱寒保暖
补肾填精
起居适宜
女性冬季芳香应用
小儿冬季芳香应用

——我最亲爱的姑娘们:
冬天快乐,
记得多穿衣服,多晒太阳哦。

一些很重要的话:图文中推荐的精油使用方法,不代表精油可以用于治疗,更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助的方法,仅供参考,如果生病请及时就医。

谢谢您的关注~
我是咪唐,专注于中医芳疗。
借助天然植物精粹,纯净护肤健康生活。
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