适合打坐冥想的精油有哪些

天空之城 · 发表于 2017-4-11 08:50:19

大神们，最近在学习打坐，但注意力总是不集中，而且一伙伙就很累很烦燥，有什么精油可以对此有帮助吗

深蓝 · 发表于 2017-4-11 09:15:27

檀香，薰衣草……

Adela · 发表于 2017-4-11 11:14:09

迷迭香

elva · 发表于 2017-4-11 11:16:21

乳香花梨木大西洋雪松檀香杜松丝柏都很不错你可以闻闻选喜欢的

elva · 发表于 2017-4-11 11:20:52

关于打坐不要急、刚开始5分钟 10分钟都没关系，关键是持续，打坐就是一种修行，如果一坐下来就静了那就是到禅定的境界啦，坚持打坐的过程更重要，祝你顺利

dlmuriel · 发表于 2017-4-11 16:38:25

我用乳香

自由行走的花sk · 发表于 2017-4-11 17:33:44

头状薰衣草鼠尾草檀香岩兰草乳香都不错

cynthia37279 · 发表于 2017-4-12 14:24:00

自由行走的花sk 发表于 2017-4-11 17:33
头状薰衣草鼠尾草檀香岩兰草乳香都不错

头状薰衣草，鼠尾草，这两款都是比较强烈的单帖酮精油，使用时需要注意用量和频率，建议在芳疗师的指导下使用，后面三款都很合适~~

酷爱 · 发表于 2017-4-12 21:07:41

冥想一般选择乳香，乳香自古就是祭祀神明时候燃烧的一种重要的香料，又是顶轮油，可以连接高我，所以推荐冥想时候使用。

天空之城 · 发表于 2017-4-18 12:57:37

酷爱发表于 2017-4-12 21:07
冥想一般选择乳香，乳香自古就是祭祀神明时候燃烧的一种重要的香料，又是顶轮油，可以连接高我，所以推荐冥 ...

怎么用呢

天空之城 · 发表于 2017-4-18 12:58:14

cynthia37279 发表于 2017-4-12 14:24
头状薰衣草，鼠尾草，这两款都是比较强烈的单帖酮精油，使用时需要注意用量和频率，建议在芳疗师的指导下 ...

怎么使用呢

射手座兔子 · 发表于 2017-4-18 14:40:39

建议乳香或者檀香精油

射手座兔子 · 发表于 2017-4-18 14:42:09

可以用拓香机呀。

年轻的周 · 发表于 2017-4-18 14:43:22

我想用科西嘉岛永久花。可是没有了。

酷爱 · 发表于 2017-4-18 17:34:36

天空之城发表于 2017-4-18 12:57
怎么用呢

熏香

念想 · 发表于 2017-4-18 18:30:13

我也打坐，坐不住就坐10分钟。我是听着佛经打坐。偶尔有几个瞬间静下来了。但是基本静不下来。坚持打坐的人说前面一年的时间基本拿来打基础了。所以我一点也不急。