月经前感冒 头疼

生完孩子后 每次月经前都会头疼 感冒
求个缓解的配方
手头上的精油有
葡萄柚
罗勒
快乐鼠尾草
丝柏
月桂叶
迷迭香
真正薰衣草
醒目薰衣草
牛至
薄荷
波旁天竺葵
玫瑰天竺葵
永久花
岩玫瑰
乳香
澳洲檀香
紅没药
绿花白千层
柠檬
野橘
莱姆
甜橙
澳洲尤加利
完全依兰
岩玫瑰
香桃木
玫瑰草


求大神给个配方
以及用法

气血不好，也会有这个症状

很多人都是如此，手上备的精油不少，遇见问题，不知道如何搭配。

如果是经前期两三天开始头痛，持续到经期到来或者经期第二三天缓解，属于经前期综合征症状。口服月见草油、贞洁树纯露，外用欧薄荷精油止头痛最快。原因和经前期雌激素黄体素水平失衡，间接导致催乳素水平升高，有的人表现为胸部胀痛、水钠潴留；内啡肽系统受抑制，前列腺素系统活性增加，烦躁易怒，头痛是直接表现。
芳疗中的贞洁树果精油和纯露对经前期综合征调节有特效，可以平衡雌激素相对高的人（化验数值正常，但是因为黄体素水平低，和雌激素相比显得雌激素水平高，并不是真的高，只是血浓度比例相对高）。

方法：丹栀逍遥丸；或者用方剂：柴胡10克、当归10克、白芍10克、白术10克、茯苓10克、甘草10克、干姜3克、生姜8克、丹皮10克、栀子10克、紫苏叶10克。每次月经来之前服用4付，一共服用三个周期。