印度檀香精油，冥想催情护肤抗衰，越久越香醇越值钱

年轻的周 · 发表于 2019-10-16 20:10:30

历史上皇宫里的家具，都指定要用老檀香木来制造，皇帝的书房以及卧室不断烧檀香，吸入檀香以及坐在檀木上可以增加灵气。后来传到民间，所有做生意的老板，都会在店里烧檀香来招财避邪，使人气兴旺，生意也会越做越大。而檀香，更是拜佛修行者用以供佛不可或缺的。

印度檀香是印度特有的树木，使用的历史源远流长，是价格昂贵的珍贵树种，被称为神圣之木。檀香的经济价值高，许多未成熟的树木被砍伐，但它生产速度极慢，要20年以上才成材，野生的檀香濒临灭绝。

目前，印度檀香受到印度政府的严格管控。印度政府允许私人、公司种植檀香，木材成材后要卖给政府指定的企业或林业部门。为了杜绝滥砍及走私，印度制定严格法令及年砍伐量的授权规定，走私檀香则从重量刑。

印度檀香精油

由于檀香甜美宜人的木质芳香和价值非凡的安神特质，超过八成的香水皆含檀香成分。印度檀香是纯正、柔和、温暖而香甜的木香，通常给人一种微甜的奶香味的印象，又微带玫瑰香、膏香与动物香，香气前后一致而十分持久。檀香精油可囤货，越久越香醇，越久越有价值。

檀香适合作定香剂。檀香精油单独使用时，气味魅力还没那么突出，但跟花香类调和后，会令人体验到无所不在的幸福感。印度的attar使用檀香去捕捉娇贵脆弱的花魂，包覆缥缈的花香后，气味能更持久。如果以花香来形容幸福感，檀香是让人慢慢一点一滴地去品味花香，也就是「整存零付」地延长幸福感，而不是短时间消耗殆尽。

檀香气息是印度最具代表性的气味。最古老的梵语典籍也颂扬檀香的「高贵」。檀香温和、平顺的香气安抚心灵的作用，不仅可从阿育吠陀医疗的观点得到证实，从其化学成分也不难理解。檀香精油可调节神经元的活动，类似神经系统疾病药物，但无副作用。

印度传统医学阿育吠陀将檀香用于治疗精神方面的困扰以及不稳定的情绪，此外檀香也具有刺激感官与催情的特质。稀有的檀香醇对脑下垂体有直接的作用（内分泌腺的总指挥）。檀香精油在这个区块之所以能温和调节性荷尔蒙与压力荷尔蒙，其气味隐含强烈的荷尔蒙特质是关键所在。

檀香的气味颇似男女交欢的亲密气息以及男人腋下散发出的男人味。无关性别，对各个年齢层的人而言，这股亲密的芳香讯息似乎深深勾动人心。

印度檀香

檀香属植物品种多，别的地区也有生产，如印度、印度尼西亚和澳洲等，但化学成分有区别，气味也不太一样。判断檀香精油的品质好坏，是看所含檀香醇的比率。印度檀香精油含有珍贵的β-檀香醇，特别是20年以上树龄的檀香木，α和β-檀香醇可高70~90%。

树龄越大的檀香，木材中间较深色的心材就越大，色泽越深，含油量越高，萃取得到精油的檀香醇的比率就高。檀香芳香分子是蕴含在心材，心材的范围大小决定檀香木的价值。最高级的檀香木，通常被制作成佛像和艺术品、家具，还有些心材和木屑被用来萃取精油。

花朵类精油和檀香精油搭配，优雅花香和沉稳木香结合，香气变得细腻与神秘，是美容护肤的圣品。檀香精油和植物油调配，涂抹按摩滋润保湿肌肤，促进肌肤细胞新生，净化平衡内在情绪。

印度檀香

印度檀香精油的10个益处

1、促进头脑清晰
檀香精油香薰扩香，能促进头脑的清晰。这就是为什么它经常被用于冥想、祈祷或其他精神仪式，檀香的气味能使人心灵宁静。2006年的一项研究评估了檀香精油对注意力和情绪的影响。

与对照组相比，使用檀香精油的人感觉更清醒，表现出注意力和认知清晰度相应增加的行为。如果你需要在某个特定的时期集中注意力时，可以嗅闻檀香精油以保持清晰和专注。

想要用檀香精油来使头脑清晰，尤其是一天中压力过大或者焦虑的时候，嗅吸精油瓶，或香薰机扩香，使整个房屋充满平静和轻松的气息。甚至在漫长的一天结束后，在温水浴中加入几滴檀香精油泡澡或泡脚。

2、放松与平静
檀香精油有助于创造放松和平静的感觉。上面提到的2006年的研究发现，虽然用檀香精油嗅吸或按摩皮肤时可以帮助放松，但它不会像真正薰衣草精油那样促进睡意。相反，檀香精油促进了一种和谐的感觉，更像是一种当下的、清晰的，但平静的意识。

发表在《临床实践补充疗法杂志》（Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice）上的另一项研究发现，接受临终关怀护理的患者中，使用檀香精油香薰治疗的患者与未接受治疗的相比，患者会感到更放松、更少焦虑。

在做伸展运动、舞蹈基础训练或上瑜伽课及其他放松功之前，试着吸入几滴檀香精油来帮助调整情绪。你甚至可以在静坐时、祈祷时或学习工作期间来提高你的注意力。檀香精油香薰或按摩，可以处理失眠和焦虑的问题。

3、提升记忆力
由于檀香精油的好处之一是令头脑清晰，所以它也可以作为记忆助推器。当我们不堪重负、倍感压力时，要想记住重要的事情是很困难的，因此使用檀香精油来提高头脑清晰度从而帮助提高记忆力，提升学习工作效率。

4、护肤护发
檀香精油经常被用作护肤产品，当与植物油或乳液混合处理干燥皮肤时，檀香精油尤其有用。将10滴檀香精油+玫瑰或橙花精油5滴混合，加入30ml植物油或无香乳液，制作出浪漫、芳香、木质味的精油护肤品，柔嫩保湿肌肤。

檀香精油具有调节皮脂分泌的功效，可以调理干性和油性肌肤。各种年龄的肌肤都适合檀香精油，特别是老化、干燥，或身体问题引起的过敏、长痘等问题肌肤。

制作男士古龙水，将檀香精油与其他精油混合，创造出一种泥土的、具有男人味的香水。也可以将檀香精油加入到无香洗发水和护发素，香气好闻，有助于防治头皮屑。

5、抗衰老
檀香精油含有大量抗氧化剂，有助于减少自由基造成的损害，而自由基会加速衰老。15滴檀香精油+30ml植物油或无香乳液调配，摇晃均匀，中加入5混合后涂在脸上，以达到抗衰老的功效。

印度檀香

6、催情剂
檀香精油也是一种催情剂，可以帮助增强性欲，尤其是对男性，帮助提供能量。将檀香精油和植物油调配，涂抹按摩身体，对勃起功能障碍或性冷感等性功能障碍有改善效果。

7、收敛剂
檀香精油是一种温和的收敛剂，这意味着可以在我们的软组织引起轻微的收缩，比如牙龈和皮肤。许多剃须膏和面部爽肤水中使用檀香精油作为主要成分之一来帮助舒缓、紧致和清洁皮肤。

8、抗病毒与抗菌
檀香精油是一种很好的抗病毒剂。已经被发现，对防止普通病毒如单纯疱疹病毒是有抑制的。它可用于皮肤，来减轻轻度皮肤刺激引起的炎症，如表面伤口、丘疹、疣或疖子。如果你喉咙痛，檀香复方油涂抹喉咙和胸腔，也可以在一杯水中加入几滴檀香精油，用来漱口。

9、抗炎
檀香精油也是一种抗炎剂，可以缓解轻度炎症，如昆虫叮咬、接触性刺激或其他皮肤状况。檀香精油也能处理生殖泌尿系统的感染症状，以及缓解经期盆腔充血疼痛和肾炎。

檀香精油有上述功效，因为它含有独有的珍贵成分檀香醇。2014年的一项研究发现，檀香精油中的活性成分檀香醇，确实有助于减少体内的炎症因子。

10、祛痰
檀香精油非常擅长治疗咳嗽，因为它具有放松的特性。它还可以帮助对抗细菌或病毒，这些细菌或病毒是咳嗽及其他呼吸道疾病的根本原因。直接闻瓶子或毛巾上滴几滴，嗅闻精油的气味，以帮助减轻咳嗽的严重程度和持续时间。

Source:
1.《芳香疗法实证学》
2.《芳疗实证全书》，温佑君芳疗师团队
3.draxe.com/essential-oils/sandalwood-essential-oil/