苦橙叶精油 Citrusaur antium bigarade 让最刻板的空间，也能活泼起来（图）

成分分析

主要成分仍是乙酸沉香酯。微量成分方面，苦橙叶的含氮化合物，比起快乐鼠尾草的含硫化合物，显得较清澈些。

含氮化合物具有「能动性」，土壤若含氮多，会让植物的动物性特质增加。芸香科柑橘属的「叶片」所萃取精油，多半有含氮化合物「邻氨基苯甲酸甲酯」，它对神经系统具有特殊的安抚功效，能让人放松，并感受到爱的支持，可统合四分五裂的身心状态，与自己同在。

所以柑橘类的叶片很适合用来制作酊剂。制作方法：先将柑橘叶片烘干压碎，约50g，加入100g酒精中浸泡，放置2～3周后过滤，即制成酊剂，使用时再加水稀释，可用来泡澡、热敷等。用毛巾浸沾后湿敷额头，退烧的效果也不错。

苦橙叶精油，让最刻板的空间，也能活泼起来（图）

生长背景

正港的苦橙品种，叶片厚重、椭圆、皱卷。而苦橙、甜橙的混种（学名仍标示苦橙），叶片平直、虽椭圆但呈尖状端。苦橙果实不能直接吃，可加工制果酱。

苦橙原产于北非和南欧，如突尼西亚、摩洛哥、埃及、西班牙、意大利。因气味受欢迎，是调香的重要角色，现在其他地中海型气候区也广为栽种，如海地（质量跟法国一样好）。

产于北非者，通常比南欧好，质量近似橙花。但法国的质量公认最佳，其实法国不产苦橙，是进口后在法国进行萃取，而萃取方式也会影响到质量高低。

苦橙叶精油，让最刻板的空间，也能活泼起来（图）

品质条件

1、品种：真正苦橙品种所生产的精油，旋旋光性是「左旋」。杂交品种或混掺精油，则多是「右旋」。「左旋」精油的药理属性，通常较强。

2、萃取部位：若为了省工，连带枝干及未成熟果S—起去萃取，也会偏右旋。只有纯以「叶片萃取」才会是左旋。未成熟果实（枳实、枳壳）虽可入中药，但是由整颗果实达成药性，萃成精油后很少留存这些成分。

3、萃取方法：不能让植物泡在水里煮（水蒸馏法），最好纯以蒸汽蒸馏（水蒸气蒸馏法），因为酯类容易水解，导致乙酸沉香酯的含量变低，影响品质。业界向来公认法国蒸馏的质量较佳，便是蒸馏设备比产地的原始设备来得好。

春天橙花收成后，橙树通常会进行枝叶修剪，再收集叶片进行蒸馏。1kg的橙叶约可萃取800g纯露，500kg的橙叶只能萃取1kg精油，所以苦橙叶精油的价格也不便宜，是介于花与果之间。

分析比较

不同苦橙叶的萃取率比较：
幼树0.29%    成年树0.205%
鲜叶0.28%    放三日的叶0.225%
全叶0.28%    碎叶0.26%

由以上这些数据，更了解到苦橙叶带有「鲜嫩」特质。若能以幼树、鲜叶，以及被呵护对待的全叶，来进行蒸馏，萃油率才会高。

若将苦橙叶、橙花进行比较，苦橙叶的气味是安静的中音阶，具有《英伦情人》（The English Patient)里温文儒雅的书生气质。橙花的气味则是高音阶，有如《源氏物语》里的贵公子气质。如果你买到的橙花精油有点寒酸书生气，大概就是被混掺了苦橙叶。

特别要提苦橙叶「纯露」，其功效几可媲美精油，因为乙酸沉香酯的比率，比其他纯露高出许多，疗愈力强，适合用来浸泡、敷贴。

目前苦橙叶精油的最大产区为南美的巴拉圭，约占总市场的八成。不过此区的质量被专家评比「略逊一筹」！因为生长在茂密森林里，阳光吸收得少，乙酸沉香酯的含量较低，加上此区会下霜，影响品质变差。

通常高海拔地区生产的精油，气味比较甜美，就是因为接收日照多，酯类含量高的缘故。人也要多走出户外晒阳光，才会甜美喔！

南美原本是不产甜橙或苦橙的，是天主教耶稣会传教士，跟殖民者一起进入这块大陆时，才进行引种。后来变成了半野生，而形成大量的苦、甜橙混种。

南美现在随处可见苦橙，收成方法粗糙猛烈，对待方式像当年被割头皮捕捉的印地安人，有着淌血受伤的残破灵魂。相较下，欧洲的修剪方式细致得多，精油特质也显得完整且温雅。

生理疗效

苦橙叶的温文儒雅，特别适合给有破相之虞者使用，例如调理面疱皮肤，尤其是男性青春期的痘痘，苦橙叶极适合阳刚气质的人。但不要直接用于青春痘上，改加在洗面奶来清洁，效果会最好，也比加在乳液或面霜的效果佳。苦橙叶是不需要一直停留在身上的精油。

另可处理轻微的慢性肝炎，尤其适合经常外食者，早晨一滴加在橄榄油中口服【CT6（快乐鼠尾草、苦橙叶、柠檬薄荷）很适合口服】，具有清肝、降肝火、减少发炎的功效，慢性肝病初期患者约用4、5个月可痊愈。

心灵疗愈

苦橙叶具有「云淡风轻」的效果，极适合太有原则、框架过多，或照本宣科过日子的人。这通常是成长过程被严格要求，以致失去玩心，用冷冽、无色彩的角度看待世界。或者，太拘泥在自我独特的高品味而无法与他人对话者。

另一种是「隐藏型」的框架者，外形纤瘦清癯，性格似乎开放，对身心灵课程极热中，但实际触摸却发现肌肉很紧，甚至满脸痘痘，这也是自我要求高、僵直不放松的人，才需要定期透过课程进行大解放。

苦橙叶的动能，可让人打破自己，减轻高标准的压力。它不是用石破天惊的颠覆方式，而是符合你天生气质的方式，淡淡地帮你打破疆界，踏出第一步来与人连结。

——本文摘自《植物人格全书》，仅供芳疗爱好者参考学习，请购买原装正版，支持作者。

嗯，我也很喜欢苦橙叶， 后味更喜欢。

闻了一早上苦橙叶，喜欢上了。