【爱学习】姜黄精油的使用方法

对女性油粉的好消息是，姜黄精油在皮肤美白上也有不俗的表现，它可以帮助减少面部色素沉着、细纹，并对改善痤疮有帮助。

从众多科研成果来看，姜黄素和姜黄精油对于改善人体的整体健康大有益处，是不可多得的提升免疫佳品。

姜黄精油使用方法

如果你拥有一瓶姜黄精油，你可以通过香薰，涂抹，内服的方式，随时随地享受姜黄的益处。

1） 日常免疫提升

使用方法：将1滴姜黄精油加入植物胶囊中，温水送服；也可搭配含姜黄素的产品服用，提升整体效果。

2） 舒缓关节疼痛

使用方法：1滴姜黄+1滴西伯利亚冷杉，用分馏椰子油3-5倍稀释后，涂抹在关节酸痛部位。

3） 改善肤色暗沉和皱纹

使用方法：1滴姜黄+1滴乳香，用分馏椰子油3-5倍稀释后涂抹脸部，尤其是较暗沉和细纹较多的区域，并提拉按摩。

4） 缓解感冒

使用方法：1滴姜黄+1滴绿花白千层，加入热水中做精油熏蒸（鼻子靠近热水盆，让精油分子随着水蒸气蒸发进入鼻腔，但别靠的太近）。

提升免疫已经是越来越重要的课题，在姜黄精油的帮助下，相信可以让你的免疫更上一个台阶。

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据说还能刷牙使牙齿变白的吗？

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请问老师，姜黄粉可以加任何纯露用来做面膜吗？

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姜黄粉怎么用

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