求芳疗师指导下我脸上的痘痘。有图和详情

我的痘痘已经有3年了，现在21岁  。正面没有痘痘 如图，


两侧有痘痘，如图

耳朵后面 还时常有豆粒样子的痘痘，能消退不是一直纯在的。如图

1最近我有晚上护肤品里加点柠檬和甜橙精油，白天早上加点薰衣草和迷迭香精油，皮肤变好点了，痘印也有效果吧，豆子下没下去不知道，我该怎么办，
2我心情可能容易焦躁，熬夜对我外表伤害比较明显那种吧，三年之前也有起过，但是不知道什么原因就全消下去了，后来考试压力大就又起了，结果一直就没消下去，
3我觉的我的皮肤有炎症，生病吃消炎药 豆子也有跟着消炎吧，
4我还觉得我皮肤对真菌 细菌抵抗力差，我还容易复发股藓，
5我也容易出油，我不喜欢贴面膜，我觉得 一点用都没有，好像不缺营养。求指导啊。我该怎么弄？

长痘的地方基本分布在淋巴结附近，与熬夜，紧张，焦虑以及饮食有关，你是否每天都吃很多水果，主食吃的比较少？每天几点睡觉，平均每天睡眠几小时？
下面回答你几个问题：
3我觉的我的皮肤有炎症，生病吃消炎药 豆子也有跟着消炎吧
生病吃消炎药对痘痘没有任何好处，有很多疾病吃消炎药是没什么作用的，所以不要滥用。另外还可能因为伤害到免疫系统而恶化，所以没事干不要总吃药。
4我还觉得我皮肤对真菌 细菌抵抗力差，我还容易复发股藓
股癣通常和身体湿气过重，脾胃不和有关，可以找芳疗师帮你调配治疗股癣的精油，制定一个完整的治疗方案，再加上少吃寒凉，饮料，海鲜，羊肉等食物，早睡早起，心情愉快，相信会对你有帮助。
我也容易出油，我不喜欢贴面膜，我觉得 一点用都没有，好像不缺营养。求指导啊。我该怎么弄？
皮肤油腻通常和皮肤缺水有关，要多补水，建议用纯露当面膜贴敷，还可以再用一个凝胶类的护肤品

刘艳琳 发表于 2014-10-28 09:55
长痘的地方基本分布在淋巴结附近，与熬夜，紧张，焦虑以及饮食有关，你是否每天都吃很多水果，主食吃的比较 ...

我喜欢吃水果，不过经常想不起来吃，我比较注意不吃油腻的辛辣的食物 我10点到12点之间睡吧，我7点左右起，我有午睡习惯，会睡2个小时左右才醒，
我不吃消炎药的，是感冒咳嗽生病看医生开的药，我吃了感觉豆子消了，觉的痘痘有炎症。
那老师针对我的痘痘 我适合用什么精油和纯露呢？我的体质 适不适合吃柚子，以前没怎么吃柚子，现在绝对柚子很好闻，好吃，

你的情况应该跟身体一些原因也有关系的，身体也要跟着调理才行

1其实不太建议往护肤品里加精油，即使要加也是购买无香无矿物油的护肤品再添加，你加点精油主要是杀菌效果比较好的，对于抗炎可能比较一般，所以痘没下去很正常
2很多皮肤问题都是因为精神因素引起，精神因素又会影响你肠胃和作息，所以进而加重皮肤症状
3消炎药对发炎的痘痘是有效的，但不能解决根本问题，你可以用点抗炎的精油，比如说德国甘菊、没药等
4真菌本身就是比较难治愈的，加上你精神压力大，肯定容易复发
5皮肤容易出油跟缺水也很大关系，面膜用不用无所谓，关键是其他护理还是要做的，尤其是补水，也可以用些抗菌收敛的精油，比如说广藿香、迷迭香、丝柏、葡萄柚、苦橙叶等

a250207a 发表于 2014-10-28 12:31
我喜欢吃水果，不过经常想不起来吃，我比较注意不吃油腻的辛辣的食物 我10点到12点之间睡吧，我7点左右起 ...

饮食的调整还是很重要的，多吃点含B族丰富的粗粮，水果每天适量就好，不能拿来当饭吃，以当季，当地的水果为主就好。
你的痘痘可以用茶树，薰衣草，薄荷纯露，精油用乳香，没药，雪松，薰衣草对痘痘效果都不错，不建议用基础油调配复方油，最好是凝胶类或者乳霜类