有专门适合经期使用的精油吗？

第一次发帖，希望各位有经验的老师提供一款适合在经期使用的精油配方哦，个人经量太少，2天就没了，并且月经不了规律，总觉得身体废物没有排除干净。

我之前自己也是月经有问题 我建议先去查一下妇科b超，这个最好是能具体个案治疗

首先，配方是没法直接配的，都是要看你的症状。以下这些精油都是对经期调节有帮助的精油：罗勒，快乐鼠尾草，天竺葵，薰衣草，有条件的话可以再加入迈索尔檀香。实际用油还是要根据个人实际情况用油比较有效，平时可以口服月见草油（ps，有点难喝）坚持三个月以上，可以有效调节女性内分泌，经期问题

nicedandan 发表于 2016-7-13 21:35
我之前自己也是月经有问题 我建议先去查一下妇科b超，这个最好是能具体个案治疗

谢谢，我做过妇科检查，没有任何问题，我的月经量少是因为子宫壁太薄导致的，月经不规律和压力和情绪有关，我自己能够感觉到。近2个月接触精油感到情绪有所改善，但是调经是个长久战吧，喝过中药，停掉就又不行，想要尝试精油来改善，个人比喝中药方便。

kelly00 发表于 2016-7-13 21:39
首先，配方是没法直接配的，都是要看你的症状。以下这些精油都是对经期调节有帮助的精油：罗勒，快乐鼠尾草 ...

谢谢，很开心，这些精油我刚好都有，因为刚接触芳疗不久，还不懂调配比例怎么控制，处于摸索阶段，我有买月见草油胶囊，但是因为我有乳房囊肿和结节，处于多发性又不够手术级别的情况，不知道是否能服用月见草油，另外芳疗书上有说明快乐鼠尾草不适用乳房有问题的情况，我还挺喜欢那个味道，可能不能使用快乐鼠尾草吧，好遗憾。

您需要查一下激素6项、血糖、血脂，结合妇科B超、乳腺B超，看一下卵巢功能，再决定后续治疗方案。快乐鼠尾草含双醇（快乐鼠尾草醇），类雌激素。一般来讲乳腺囊性增生雌激素相对较高，黄体素分泌不足，所以，能提升雌激素水平的要慎用。多与情志相关，肝郁者居多，需要补原料、通肝经、提气血、增运动，综合调养。

白色雅朵发表于10小时前谢谢，很开心，这些精油我刚好都有，因为刚接触芳疗不久，还不懂

快乐鼠尾草可以调节内分泌，还有岩兰草，这些对于内分泌都是有好处的。因为很多经期问题归根到底，内分泌有很重要影响，影响雌激素，黄体酮，刺激内分泌。可以口服贞洁树纯露，多喝玫瑰花茶

所以还是要看你的情况，看什么原因影响你的内分泌环境，作息饮食生活习惯，有些书上的配方不一定正确的哦

杨畅 发表于 2016-7-13 23:19
您需要查一下激素6项、血糖、血脂，结合妇科B超、乳腺B超，看一下卵巢功能，再决定后续治疗方案。快乐鼠尾 ...

谢谢老师的建议，我会抽时间去做一下检查的。看完您的回复那么我就可以确定自己不能使用快乐鼠尾草精油了，那么请问我可以服用月见草油胶囊吗？月见草油也属于调节雌激素分泌的种类，我是接触芳疗之后才发现，有点茫然，目前月见草油胶囊我已经停止服用了。

kelly00 发表于 2016-7-14 07:31
快乐鼠尾草可以调节内分泌，还有岩兰草，这些对于内分泌都是有好处的。因为很多经期问题归根到底，内分泌有 ...

嗯嗯，其实我很喜欢快乐鼠尾草的味道，岩兰草也很喜欢，调油的时候会放1滴，玫瑰花茶我一直在喝，贞节树纯露没试过，那就买来试试看啦 ，十分感谢

白色雅朵134 发表于 2016-7-14 10:12
谢谢老师的建议，我会抽时间去做一下检查的。看完您的回复那么我就可以确定自己不能使用快乐鼠尾草精油了 ...

月见草油可以用，但要看您的化验指标再决定比例。月见草油含GLA,属于优质的欧米伽6，但光补欧米伽6不完善，需要同时补欧米伽3，咱们中国人饮食结构中比例不合理，需要调整用油种类。