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我对芳香疗法的理解以及精油使用的五点误区

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小花
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sanyecaowww 发表于 2012-12-4 23:14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

波旁天竺葵

波旁天竺葵

波旁天竺葵

芳疗疗法,可以说是一门整体治疗法,需要考虑到人的身体,心理,生活状态,饮食,甚至到人际关系。越来越多的人,开始发现芳疗的优点了,天然,温和,有效,可以治疗多种疾病,而且随着现代许多新的疾病的出现,芳疗已经成为了医疗的新趋势。但是好处的同时,他也是有危险的。有很多人盲目的乱用精油,精油的比例,各种精油适用的问题和人群,不可以自己胡乱使用的。还有市面上出现了很多劣质精油,夸大精油的效果的宣传,也很常见。

我说几点比较常见的精油误区,给大家起下预防作用:
1.精油的光敏性。有少数精油会让皮肤对紫外线的敏感度增加,如果擦了这种精油被暴晒了下,严重的会导致晒伤,很难痊愈。有光敏性的精油是:佛手柑,柠檬,莱姆等等。当然,现在出了无光敏的佛手柑了,使用上要注意。

2.喜欢在洗澡水里加精油。精油不溶于水,会浮在水面上形成薄膜,加太多会引起过敏。特别是肉桂,丁香等,一定不要加到洗澡水里(泡脚也不行)。

3.把精油的功能单一化,觉得茶树就是祛痘的,柠檬就是美白的。精油的使用,很讲究配方的搭配,如果只是简单的理解精油,那么茶树肯定是去不了痘的(有多少人曾经用茶树来祛痘失败过),柠檬怎么用才能达到美白的效果,这都是复方精油的魅力。

4.喜欢在网上搜各种流传的精油配方。我前面说了,芳疗需要考虑的问题太多了,你的肤质,你的饮食,你的年纪,你所在的城市等等。网上那些配方,靠谱点的,是比较大而化之的,属于在这个范畴里,可能有效果,可能无效果,撞运气吧。不靠谱的,照着配了,后果只能自负了……

5.一个精油配方,不能一直使用。说个简单的例子,你平时去看中医,每次的药方,医生都会有调整吧,因为这周的你,跟上周的你,有一些变化。而且,一直使用一种药方(配方),后续的效果只会越来越无效了。




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凉若清颜 发表于 2013-6-19 14:08:58 | 显示全部楼层
请问,茶树或者熏衣草要怎样才能祛痘呢?
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海风看精油 发表于 2013-7-6 15:30:10 | 显示全部楼层
这堆Florial的小分队  好强悍啊。
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shuang 发表于 2013-10-3 15:27:42 | 显示全部楼层
那要怎么用啊,怎么复方啊?
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懒虫LCJ 发表于 2013-10-14 11:57:37 | 显示全部楼层
第五点,其实一个精油配方使用多长时间并不是一定的。例如中医这个例子,有些方子医生说吃三贴就调整,有些方子医生会叫你重方几次。并不是所有精油都适合长期使用,也不是所有精油都只能短期使用,端看具体情况。 用西医做例子,有些药物和疾病只短期用药,例如小型的感染、止痛,有些疾病和药物则必须长期用药,例如高血压、糖尿病。

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幸运星☆妮子 发表于 2015-11-11 22:16:49 来自手机APP | 显示全部楼层
sanyecaowww 发表于 2012-12-4 23:14
波旁天竺葵
芳疗疗法,可以说是一门整体治疗法,需要考虑到人的身体,心理,生活状态,饮食,甚至到人际 ...

您好!听您这样说更糊涂了,那以后使用精油不是很麻烦?为了美容只是晚上点香炉熏或按摩涂脸有效果吗?麻烦推荐好牌子的精油或链接!万分感谢!
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