胶冷杉Abies balsamea 独立自主，客观理性
生长背景 胶冷杉取得容易、价格较低、气味也较为人熟悉。长相不若欧洲冷杉高大，具有美丽昂扬的紫色球果，常做成圣诞树、圣诞环。针叶成圆钝状，可用来做冷杉枕，有助睡眠，同时也能醒脑。云杉的尖刺针叶并不适合做枕，否则就像头皮针灸啰！「助眠」跟「醒脑」，这两种功效其实并不矛盾！通常是因为思绪太过混乱，才会干扰到睡眠。
疗愈特色 「胶」字是形容树干的黏稠芳香树脂，常运用于精密仪器的接着剂，如光学显微镜的玻片沾黏。但会「黏」的物质还有很多，糯米也黏呀，胶冷杉到底有什么独特？因为胶冷杉的「松油萜」成分，还具有最重要的防腐、抗菌、抗霉的功效。光学精密仪器很贵重耶！
其松油萜含量虽比欧洲冷杉少，但含「倍半萜酮」可分解黏液，强化呼吸道的化痰力，并让胶冷杉的气味较安静沉稳。
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