成年人一天摄入精油量是多少？担心自己精油会不会摄入过量了

洗脸沐浴用品、护肤品、保养品，里面都调了精油。时常担心自己精油会不会摄入过量了。

来自苹果APP客户端

这些精油浓度都不高，而且每次用量也不大，所以只要肝肾代谢正常的成人（以及不是孕妇和哺乳期），是没问题的。添加在洗护中的精油，有一部分挥发到空气中，一部分被水冲走，只有一部分是被你吸收（透皮和吸入），而脸部护肤的浓度和用量都很少，即使天天使用，也不至于多到会影响身体健康，放心享受方向生活吧~

cynthia37279 发表于 2019-10-22 15:23
这些精油浓度都不高，而且每次用量也不大，所以只要肝肾代谢正常的成人（以及不是孕妇和哺乳期），是没问题的。添加在洗护中的精油，有一部分挥发到空气中，一部分被水冲走，只有一部分是被你吸收（透皮和吸入），而脸部护肤的浓度和用量都很少，即使天天使用，也不至于多到会影响身体健康，放心享受方向生活吧~

谢谢小c老师！

来自苹果APP客户端

只要外用没觉得皮肤刺激的话，一把问题都不大，不要口服和内用即可

擦到身上的都是复方吗

来自苹果APP客户端

18827033992 发表于 2019-10-25 22:41
擦到身上的都是复方吗

对，复方或者混合在面霜里面

来自苹果APP客户端

这些没关系的，用的面积小，面部用油比例也低。而清洁产品与皮肤接触的时间短，透皮吸收量有限，没有严重肝肾负担的人没问题。只要不是大面积高浓度使用，一般都没事的。

来自安卓APP客户端

而且小分子精油比如单萜烯类几十分钟就已经从体内代谢出去了，大部分精油2-12小时都会从体内代谢掉的，身体负担比较轻。

来自安卓APP客户端