【小白灵魂提问2】精油如何配伍？

这两天在看精油图鉴，想请问一下，图片中横坐标，就是左边激励，右边缓和，是不是意思就是左边的多就是提振清醒的作用，右边的就是放松助眠的作用？

那么纵坐标，上面理性智慧，下面心直觉，这个怎么理解呢？

另外几种精油组合配方的话，是不是尽量相近的配在一起？就是比方说提振类的和放松类的不要放一起？否则是不是会矛盾啊？

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学习蛋形图时是这样理解的，左侧分子主要属性为激励活化（包括精神与身体层面上），右侧则为放松、镇定（同样包括生理上和情绪心理上），而上半部分是针对精神层面的作用（包括脑部各功能以及精神情绪），下半部分主要是生理层面的治疗调理。而中心点倍半萜烯类是属于身心灵三个层次均有良好平衡作用的分子。
特别给你说明一下，你理解的放松=助眠，其实那只是心里层面上的让人放松，而生理层面的放松，还有抗痉挛（放松平滑肌），镇静（抗组织胺，抗敏），这些都是右侧精油可以做到的。同理，左侧分子类的精油也会有这样生理和心理效用。
此外，搭配问题，不是说不同区域的分子绝对不能搭配在一起，或者有相反作用的分子一定不能调配在同一个配方，是没有这样的硬性规则的，调配精油永远都是遵循因人而异的原则选油，而每个人在每个人阶段可能状态都不同，应根据当下最急切需要解决的问题去针对性选择精油搭配，而不要太过在意这些条框的限制，举一个栗子，在处理痤疮问题上，我很喜欢用单萜醛、单萜烯、酚类这些抗菌效果特别好的精油，搭配消炎效果特别好的之类倍半萜醇、酯类等，这样的搭配不见得会把配方弱化，反而可以做到更全面的护理。
最好，给个建议，蛋形图的学习不能只看不动手，真正记住每种精油的大概化学组成，必须动笔画，才能更有效帮助快速记忆。多画多练。

cynthia37279 发表于 2020-07-04 13:36
学习蛋形图时是这样理解的，左侧分子主要属性为激励活化（包括精神与身体层面上），右侧则为放松、镇定（同样包括生理上和情绪心理上），而上半部分是针对精神层面的作用（包括脑部各功能以及精神情绪），下半部分主要是生理层面的治疗调理。而中心点倍半萜烯类是属于身心灵三个层次均有良好平衡作用的分子。
特别给你说明一下，你理解的放松=助眠，其实那只是心里层面上的让人放松，而生理层面的放松，还有抗痉挛（放松平滑肌），镇静（抗组织胺，抗敏），这些都是右侧精油可以做到的。同理，左侧分子类的精油也会有这样生理和心理效用。
此外，搭配问题，不是说不同区域的分子绝对不能搭配在一起，或者有相反作用的分子一定不能调配在同一个配方，是没有这样的硬性规则的，调配精油永远都是遵循因人而异的原则选油，而每个人在每个人阶段可能状态都不同，应根据当下最急切需要解决的问题去针对性选择精油搭配，而不要太过在意这些条框的限制，举一个栗子，在处理痤疮问题上，我很喜欢用单萜醛、单萜烯、酚类这些抗菌效果特别好的精油，搭配消炎效果特别好的之类倍半萜醇、酯类等，这样的搭配不见得会把配方弱化，反而可以做到更全面的护理。
最好，给个建议，蛋形图的学习不能只看不动手，真正记住每种精油的大概化学组成，必须动笔画，才能更有效帮助快速记忆。多画多练。

好的，C老师说得很专业很清楚！

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