【小白灵魂提问3】同一时期最多用几种方子？

就是比如说，我又要配养肝油，又要保心的方子，还有养肾的方子、湿疹方、养发方，每种方子里面各有若干种精油。

这样一起用可以吗？太多会不会有什么问题？有没有说同一时期最多用几个方子，或者同一天内最多接触几种精油这样的说法？

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一般来说只要不高浓度的使用不口服的话正常日常养护几种没问题的，因为使用时间也不同精油代谢也比较快所以没得问题

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关于每天使用多种复方精油的问题，我个人是这样计算的。按照1毫升25滴来计算，一个20毫升6%浓度的复方精油里面纯精油的含量是30滴（25*20*0.06=30），一天用25滴这个复方精油，那么个案一天摄入的复方纯精油的含量就是1滴。以此类推，如果同时用五种复方精油，就计算出每种复方精油，每天所用的总量中用了几滴复方纯精油，这样就可以了。我的经验是一个肝肾功能正常的人，每天复方纯精油的摄入量不超过20滴即可（哮喘气管炎会用到这个量，日常保养提升免疫力可能只需要复方纯精油1-2滴/日）。
个人经验，仅供参考。

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一个精油他有很多种功效，他绝对不会只有一个功效，所以你要选择的是他一个精油可以调理很多个问题的，如果你的问题很复杂，不要难为自己交给专业的芳疗师。

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脸上跟头发无所谓，这都是局部使用，你这个美容护发的浓度也不会很高，然后你身上又是心，又是肾又是要养肝的你可以合方啊？，还有你湿疹的问题，你现在那就不是要养哪里，应该先调理湿疹。

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魔力巫婆 发表于 2020-07-04 22:09
脸上跟头发无所谓，这都是局部使用，你这个美容护发的浓度也不会很高，然后你身上又是心，又是肾又是要养肝的你可以合方啊？，还有你湿疹的问题，你现在那就不是要养哪里，应该先调理湿疹。

合方的话，大家又说一个方子不要太多种精油，就不知道怎么合了…

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魔力巫婆 发表于 2020-07-05 08:46
一个精油他有很多种功效，他绝对不会只有一个功效，所以你要选择的是他一个精油可以调理很多个问题的，如果你的问题很复杂，不要难为自己交给专业的芳疗师。

嗯嗯，好的。我也觉得

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杨畅 发表于 2020-07-05 16:47
关于每天使用多种复方精油的问题，我个人是这样计算的。按照1毫升25滴来计算，一个20毫升6%浓度的复方精油里面纯精油的含量是30滴（25*20*0.06=30），一天用25滴这个复方精油，那么个案一天摄入的复方纯精油的含量就是1滴。以此类推，如果同时用五种复方精油，就计算出每种复方精油，每天所用的总量中用了几滴复方纯精油，这样就可以了。我的经验是一个肝肾功能正常的人，每天复方纯精油的摄入量不超过20滴即可（哮喘气管炎会用到这个量，日常保养提升免疫力可能只需要复方纯精油1-2滴/日）。
个人经验，仅供参考。

好的好的，太关键了！谢谢大神！

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和光和热 发表于 2020-07-05 18:48
好的好的，太关键了！谢谢大神！

客气啦~

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我个人的经验是，一个阶段解决一个主要问题，不要贪多，身体是一个整体，找到当下最困扰自己的最主要的优先解决，很多个方子混在一起，反而没有重点效果不那么好。

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紫金古竹 发表于 2020-07-05 21:45
我个人的经验是，一个阶段解决一个主要问题，不要贪多，身体是一个整体，找到当下最困扰自己的最主要的优先解决，很多个方子混在一起，反而没有重点效果不那么好。

好的，谢谢，了解啦~

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