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【爱分享】迷上了精油泡澡

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金立芳 发表于 2021-7-17 10:35:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近迷上了精油泡澡,坚持了一段时间,感觉泡完身体很舒服,皮肤好象也好了许多,建议大家也多泡泡哦!

精油泡澡是一种非常简单的使用方法。只要在浴缸中放满热水,滴入自己喜欢的精油,撒上一些美丽芳香的花瓣,然后好好泡上15分钟。精油泡澡的步骤:

1、选择精油。
可以选择1种或者2-3种精油,可以根据味道和挥发速度搭配使用,总量不超过8滴。对于敏感性肌肤,100%纯精油会对皮肤可能会产生刺激,所以建议在滴入浴缸前先将精油用基础油或是牛奶等稀释后,再加入到浴缸。

2、将精油与水调匀。
精油不溶于水,会浮在水面上,所以要将精油打散均匀,以保证身体各部位都能享受到精油的呵护,也可以避免局部浓度过高。

3、配合按摩。
精油具有高渗透性和高吸收性,3-5分钟左右就可以到达循环系统,随血液流动作用到全身,这时如果配合按摩手法,会将精油更好的吸收到所需部位,要注意的是,按摩力度一定要轻柔,不可用力。

4、泡15分钟。
精油泡澡时间应在15分钟以上,才会有更好的效果。






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cynthia37279 发表于 2021-7-18 11:53:13 | 显示全部楼层
再来补充一下哈~还有一点就是泡澡不要选择有皮肤刺激性的精油类型。包括开封有段时间的柑橘果皮类的精油。可以选择一些醇类含量比较高的精油(天竺葵,真正薰衣草,橙花等),醇类相对于其他化学类型来说,水溶性相对更高。
用精油来娇宠肌肤,用手作去温暖内心,愿我们做一个从外到内都精致的女子!gong众号:别样芳香■wei■信:55705915
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碧水云天 发表于 2021-7-17 22:49:00 来自手机APP | 显示全部楼层
这浴缸质量怎样?
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-7-18 12:03:12 来自手机APP | 显示全部楼层

用着还行,挺结实
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-7-18 12:04:16 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2021-07-18 11:53
再来补充一下哈~还有一点就是泡澡不要选择有皮肤刺激性的精油类型。包括开封有段时间的柑橘果皮类的精油。可以选择一些醇类含量比较高的精油(天竺葵,真正薰衣草,橙花等),醇类相对于其他化学类型来说,水溶性相对更高。

是的,谢谢指导
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悦馨 发表于 2021-7-25 22:56:21 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2021-07-18 11:53
再来补充一下哈~还有一点就是泡澡不要选择有皮肤刺激性的精油类型。包括开封有段时间的柑橘果皮类的精油。可以选择一些醇类含量比较高的精油(天竺葵,真正薰衣草,橙花等),醇类相对于其他化学类型来说,水溶性相对更高。

谢谢小C老师,一直超爱苦橙花
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