【爱分享】用精油缓解头皮屑

有的朋友经常问我，满头的头皮屑怎么破？其实最简单的方法是用茶树，雪松或薄荷精油放在洗发水里正常洗头。

我们也可以分析一下头皮屑产生的原因，然后用精油按摩头皮的方式缓解。

头皮屑产生的原因有好几种，而大部分成年人的头皮屑是由脂溢性皮炎引起的，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。

精油去头皮屑配方

1.中性至油性头皮：快乐鼠尾草精油1滴+雪松精油1滴+薰衣草精油1滴+迷迭香精油1滴+10ml基础油

2.干性至中性头皮：天竺葵精油1滴+百里香精油1滴+薰衣草精油1滴+迷迭香精油1滴+10ml基础油

薰衣草精油有出名的平衡油脂分泌的功能，对头皮的修复和保养起到非常重要的作用。

精油去头皮屑的用法

头发除了洗，还要护。我说的“护”，针对的是头皮，可以经常使用植物基础油+精油来按摩头皮，促进头皮健康。每次洗头发之前先用上述调配好的按摩油约5ml来按摩头皮3-5分钟，停留15-20分钟之后，按照正常的步骤清洁头发即可。

精油的分子非常小，很容易就能渗透你的头皮，改善你的头皮细胞健康，并给头皮细胞提供营养。经过1-3个头皮的新陈代谢周期（每个周期大约28天），头皮会慢慢趋于健康，头皮健康了，头皮屑自然也会慢慢地远离你了。头皮屑特别严重的话，需要更长的时间来护理头皮。

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