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求老师帮忙解决睡眠问题,黑眼圈很明显

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小花
花开1朵 Rank: 1
囡囡_tggq7 发表于 2014-10-26 10:46:51 来自手机APP | 显示全部楼层 |阅读模式
今年22岁,睡眠质量不好,晚上老醒,求老师帮你解决,都有一年多了,不知道怎么办?黑眼圈很明显!




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小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
魔力巫婆芳香师 发表于 2015-1-10 19:58:08 | 显示全部楼层
        无法达到深度睡眠,就无法得到休息,眼睛的黑眼圈肯定不会好,主要从睡眠调整,外用活血化瘀的精油,涂抹眼周,可以用山金车浸泡油+玫瑰果油+霍霍巴油+蜡菊精油+迷迭香精油+玫瑰精油调和涂抹眼周。

        可以吃点参芪五味子片,健脾益气,宁心安神。用于气血不足,心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。他的配方很简单,南五味子、党参、黄芪、酸枣仁(炒),对于失眠多梦效果很好。
IFA国际芳疗师,法系医学芳疗师三阶认证,高级营养师,高级美容师,中级化妆品配方师,从事美容行业16年,从事芳香疗法以及化妆品工作14年,■wei■信:1573420
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小花
版主 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
酷爱芳香师 发表于 2014-10-26 21:56:21 | 显示全部楼层
神经系统衰弱容易出现你的这种睡眠浅,易醒的情况,你可以选择放松舒缓和滋养神经系统的精油熏香或者按摩试试看
熏香:紫苏1滴+薰衣草1滴+橙花2滴
头部按摩:阿甘油5ml+紫苏1滴+洋甘菊1滴
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
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小花
版主 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
酷爱芳香师 发表于 2014-11-11 11:00:52 | 显示全部楼层
酷爱 发表于 2014-10-26 21:56
神经系统衰弱容易出现你的这种睡眠浅,易醒的情况,你可以选择放松舒缓和滋养神经系统的精油熏香或者按摩试 ...

没有那个网店,不好意思
我是酷爱,国际认证芳疗师,提供精油调理与护肤品定制。咨询weixin:15677286
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