小香网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 706|回复: 17
收起左侧

生完宝宝后腰疼怎么调理呢?

[复制链接]

116

帖子

3

听众

830

小花
花开3朵 Rank: 2
秋雨伊川 发表于 2018-5-22 12:56:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕后期就经常腰疼,生完后还是这样,现在宝宝10个月,上个星期来月经,站着讲课感觉腰都快撑不住了不来月经的时候还好点。我是老师,要经常站着讲课,请问各位芳疗圈子的老师朋友们,有没有什么好的调理方案呢?




上一篇:传统花模手工皂
下一篇:萃取崖柏精油来自苹果客户端来自苹果客户端
楼主热帖
回复

使用道具 举报

2557

帖子

2094

听众

7705

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 05:39:17 | 显示全部楼层
这个要看是什么原因引发的?有几个可能性,缺钙导致的,这个补钙就可以。抱孩子导致的腰肌劳损,这个要做腰部的肌肉强劲训练。还有一种,生过孩子以后,可能会发生的就是肾虚导致的腰痛。这个需要吃点中药调一调。还有一种是体重过大导致的。这个健康减肥,体重下降到正常标准,腰痛就可以消失。你先具体看一下你是哪一种情况,才好给你具体建议。
来自安卓客户端来自安卓客户端
IFA国际芳疗师,法系医学芳疗在读,高级营养师,高级美容师,中级化妆品配方师,从事美容行业12年,从事芳香疗法以及化妆品工作8年
回复 支持 反对

使用道具 举报

116

帖子

3

听众

830

小花
花开3朵 Rank: 2
 楼主| 秋雨伊川 发表于 2018-5-23 07:26:32 | 显示全部楼层
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 05:39
这个要看是什么原因引发的?有几个可能性,缺钙导致的,这个补钙就可以。抱孩子导致的腰肌劳损,这个要做腰 ...

不是抱孩子的原因,也不是体重过大,缺钙和肾虚怎么判断呢?
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

177

帖子

13

听众

2435

小花
花开4朵 Rank: 2
依依在上 发表于 2018-5-23 09:44:16 | 显示全部楼层
古巴香脂,我是破腹产的,用了挺好
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

2557

帖子

2094

听众

7705

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 18:47:50 | 显示全部楼层
秋雨伊川 发表于 2018-5-23 07:26
不是抱孩子的原因,也不是体重过大,缺钙和肾虚怎么判断呢?

孕产妇缺钙有一个明显的感受就是,足跟痛。产妇一定缺钙,基本上百分之百都缺钙,只是程度严重不一样,你可以去验一下。肾虚的话。嗯,要看是肾阴虚还是肾阳虚,如果是肾阳虚的话,通常就是,脚凉。肾阴虚的话就是,腰部酸痛,晚上睡觉的时候容易出汗。
来自安卓客户端来自安卓客户端
IFA国际芳疗师,法系医学芳疗在读,高级营养师,高级美容师,中级化妆品配方师,从事美容行业12年,从事芳香疗法以及化妆品工作8年
回复 支持 反对

使用道具 举报

633

帖子

1004

听众

5622

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
杨畅 发表于 2018-5-23 21:03:31 | 显示全部楼层
如果还在哺乳期,可以给用的油稍微有点儿局限。断奶后可以做个体质倾向测试,看看问题集中在哪些方面,是气虚阳虚还是阴虚,用的油和调理方法有区别。
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

116

帖子

3

听众

830

小花
花开3朵 Rank: 2
 楼主| 秋雨伊川 发表于 2018-5-24 16:58:51 | 显示全部楼层
依依在上 发表于 2018-5-23 09:44
古巴香脂,我是破腹产的,用了挺好

单用的还是跟其他油混合的呢?
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

116

帖子

3

听众

830

小花
花开3朵 Rank: 2
 楼主| 秋雨伊川 发表于 2018-5-24 17:08:05 | 显示全部楼层
杨畅 发表于 2018-5-23 21:03
如果还在哺乳期,可以给用的油稍微有点儿局限。断奶后可以做个体质倾向测试,看看问题集中在哪些方面,是气 ...

已经断奶了,我应该是阳虚体质吧,吃生凉的东西会拉肚子,而且现在比怀孕前爱出汗,稍微动下就出汗,还很容易累。
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

177

帖子

13

听众

2435

小花
花开4朵 Rank: 2
依依在上 发表于 2018-5-24 17:57:34 | 显示全部楼层
秋雨伊川 发表于 2018-5-24 16:58
单用的还是跟其他油混合的呢?

我是摸香,摸到柠檬草,生姜,丁香。所以这3支油+古巴香脂,摸下腹和下腰
来自安卓客户端来自安卓客户端
听心的声音~
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

帖子

0

听众

572

小花
花开2朵 Rank: 1
水与鱼 发表于 2018-5-24 19:36:08 | 显示全部楼层
魔力巫婆 发表于 2018-5-23 18:47
孕产妇缺钙有一个明显的感受就是,足跟痛。产妇一定缺钙,基本上百分之百都缺钙,只是程度严重不一样,你 ...

那么如果是肾阴虚的话(腰酸背痛),有什么精油推荐呢?
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

帖子

0

听众

572

小花
花开2朵 Rank: 1
水与鱼 发表于 2018-5-24 19:36:53 | 显示全部楼层
杨畅 发表于 2018-5-23 21:03
如果还在哺乳期,可以给用的油稍微有点儿局限。断奶后可以做个体质倾向测试,看看问题集中在哪些方面,是气 ...

要怎么知道气阴虚还是阳虚啊?
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

633

帖子

1004

听众

5622

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
杨畅 发表于 2018-5-24 22:07:51 | 显示全部楼层
水与鱼 发表于 2018-5-24 19:36
要怎么知道气阴虚还是阳虚啊?

芳疗问诊里有包括这项内容,有体质倾向测试问卷,再结合临床化验及检查或者体检报告。
来自安卓客户端来自安卓客户端
IFA注册芳疗师芳香基因学治疗师国家公共营养师
回复 支持 反对

使用道具 举报

633

帖子

1004

听众

5622

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
杨畅 发表于 2018-5-24 22:15:42 | 显示全部楼层
秋雨伊川 发表于 2018-5-24 17:08
已经断奶了,我应该是阳虚体质吧,吃生凉的东西会拉肚子,而且现在比怀孕前爱出汗,稍微动下就出汗,还很 ...

改善症状用我之前给过的近似颈椎保养的配方稍微改动一下即可。丁香苞、白珠树、肉桂、生姜都有减轻疼痛的作用。但是调整体质解决气血不足耗损亏虚,需要用植物油、纯露,外用复方精油综合使用。而且您的月经状况需要看一下。有的人盆腔炎月经不调也会腰疼腰酸。
来自安卓客户端来自安卓客户端
IFA注册芳疗师芳香基因学治疗师国家公共营养师
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

帖子

0

听众

196

小花
花开1朵 Rank: 1
多米诺 发表于 2018-5-27 15:59:46 | 显示全部楼层
亲,试试用蓝艾菊8滴、乳香8滴、德国洋甘菊6滴、古巴香脂10滴兑月见草油10ml
涂抹腰部、擦脚底早晚一次。腰部可能多涂抹二次
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

帖子

1

听众

175

小花
花开1朵 Rank: 1
秤子88 发表于 2018-5-28 00:18:10 | 显示全部楼层
调整体态,建议找专业靠谱的产后恢复工作坊,再配合芳疗效果好一些!
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

116

帖子

3

听众

830

小花
花开3朵 Rank: 2
 楼主| 秋雨伊川 发表于 2018-5-28 08:15:26 | 显示全部楼层
多米诺 发表于 2018-5-27 15:59
亲,试试用蓝艾菊8滴、乳香8滴、德国洋甘菊6滴、古巴香脂10滴兑月见草油10ml
涂抹腰部、擦脚底早晚一次。腰 ...

蓝艾菊没有,其他的都有,可以吗?
来自苹果客户端来自苹果客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

帖子

0

听众

196

小花
花开1朵 Rank: 1
多米诺 发表于 2018-5-28 11:05:41 | 显示全部楼层
秋雨伊川 发表于 2018-5-28 08:15
蓝艾菊没有,其他的都有,可以吗?

永久花也可以的
来自苹果客户端来自苹果客户端
你开心,我快乐
回复 支持 反对

使用道具 举报

15

帖子

1

听众

39

小花
花开1朵 Rank: 1
浪子燕青 发表于 2018-6-25 14:22:51 | 显示全部楼层
我们有舒缓精油对女性痛经、月经不调、肾虚、宫寒不孕、慢性盆腔炎、子宫积液、子宫肌瘤具有显著的理疗功效,能够迅速缓解并消除经期腹痛、月经不调、宫寒等症状,并可激活人体抗病基因,使机体造血机能能旺盛,免疫力增强,微循环改善,达到“剧痛止,炎症消,邪去正生”的目的。每天一贴轻松使用,无需吃药就医。方便,快捷,时尚!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 10万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|小香玩精油APP|Sitemap|Archiver| 粤ICP备12029381号-2

GMT+8, 2018-10-17 20:02 , Processed in 0.085916 second(s), 79 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表