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【爱分享】乳香的日常生活用法

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小花
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金立芳 发表于 2022-3-24 15:49:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.永保青春
每天早、晚各滴1滴乳香精油在基础油或者基底乳液中,可用于淡斑、去皱、缩小毛孔、紧致肌肤,作为每日肌肤的保养圣品。

2.眼周护理
将乳香和植物油稀释后早晚涂抹眼周。例如乳香精油1滴+永久花精油1滴+玫瑰精油1滴+仙人掌籽油10ml

3.降血压
每天早、晚两次,将2—3滴乳香精油涂于两只手腕脉博跳动处。

4.缓解疼痛
涂抹于筋骨疼痛处,可舒缓关节疼痛(与热力舒缓、冬青精油等一起涂抹更佳)。

5.缓解压力
将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴,亦可滴于掌心,轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次,或者熏香,能够平衡情绪,缓解焦虑、宽心减压。

6.安神助眠
将乳香精油熏香或涂抹于脚底,可镇静安神,帮助睡眠。

7.助伤口愈合
将乳香精油直接涂抹于伤口,可帮助伤口愈合(可与薰衣草一起使用)。

8.提高注意力
将乳香与柑橘类精油一起香薰,或者与薄荷一起香薰,沁人心脾,可缓解烦躁和不安,有助于集中精力,提高专注度。

9.缓解咳嗽症状
将乳香精油涂抹于后颈部及喉咙部位,可缓解喉咙痒及咳嗽症状。

10.缓解头晕、晕车
将2滴乳香涂抹在太阳穴上、颈后、肩部或者熏香。

11.缓解孕期不适
怀孕中的女性可以把乳香涂在脚底放松和舒缓情绪,在房间扩香或滴一滴于胸部和后颈按摩!

12.卵巢囊肿
连续数日滴数滴在卫生棉条上,并放置于阴道中或滴数滴在腹部热敷、局部涂抹脚底或熏香。

13.强化指甲
干燥天气时,滴一滴乳香在指甲上,强健脆弱指甲!

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 楼主| 金立芳 发表于 2022-3-29 18:07:02 来自手机APP | 显示全部楼层
13937931582 发表于 2022-03-29 13:17
你说的都是纯精油还是稀释过的精油?

涂抹是需要稀释的,香薰就是纯精油
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yangying_xh 发表于 2022-3-28 19:15:49 | 显示全部楼层
感谢分享
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13937931582 发表于 2022-3-29 13:17:44 来自手机APP | 显示全部楼层
你说的都是纯精油还是稀释过的精油?
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yangying_xh 发表于 2022-3-31 09:55:10 | 显示全部楼层
我最近一直在用生姜精油涂脚底按摩,快坚持一个月了,我的初衷也是因为我下身寒凉,上身有火,睡眠不好,可以换乳香涂脚底试一下,看看能不能助眠,我失眠比较严重
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 楼主| 金立芳 发表于 2022-3-31 13:07:06 来自手机APP | 显示全部楼层
yangying_xh 发表于 2022-03-31 09:55
我最近一直在用生姜精油涂脚底按摩,快坚持一个月了,我的初衷也是因为我下身寒凉,上身有火,睡眠不好,可以换乳香涂脚底试一下,看看能不能助眠,我失眠比较严重

可以试试,找到对自己有效果的坚持使用
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张蕾2222 发表于 2022-4-2 15:45:15 来自手机APP | 显示全部楼层
楼主,你说的治疗高血压涂血管处,咳嗽涂喉咙处,需要按什么比例稀释
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 楼主| 金立芳 发表于 2022-4-6 17:16:05 来自手机APP | 显示全部楼层
张蕾2222 发表于 2022-04-02 15:45
楼主,你说的治疗高血压涂血管处,咳嗽涂喉咙处,需要按什么比例稀释

成人1比5至10,按自己的耐受情况稀释
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萱*` 发表于 2022-6-9 17:24:54 来自手机APP | 显示全部楼层
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