冬病夏治，三伏天的芳香

刘艳琳 · 发表于 2016-7-15 20:43:14

后天就是伏天的第一天，又到了一年一度阳气最旺的日子，中医推崇三伏贴，效果自然是没话说，但却很容易让贴敷之处皮肤发红，长泡，患处又痛又痒实在难受！那么，来看看芳香疗法怎么做吧！

所谓冬病夏治，一方面是利用人体在夏季气血最为旺盛，循环和代谢最快的时候，将隐藏于身体内部迁延不愈的疾病根源去除，尤其是一些伤寒病痛，比如骨骼关节肌肉疼痛、慢性消化疾病、呼吸系统的咳嗽、哮喘、生殖系统的痛经、月经紊乱等。。。另一方面扶正祛邪，增加体内阳气，提高免疫力和抗寒力。

调一瓶适合自己的伏天调理油，晚上睡前涂于反射区皮肤轻揉至吸收即可。

消化系统疾病，如虚寒性胃痛、慢性胃炎、消化不良、食欲不振等可用甜杏仁油30ml，加入生姜5d，罗勒3d、黑胡椒2d，甜橙5d，橘5d调匀，每天晚上涂于腹部、腰椎、脚底处即可。

呼吸系统疾病，如伤寒咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘等，可用葡萄籽油30ml，加入罗勒3d，广藿香2d、百里香3d、柠檬5d、佛手柑5d，每天涂抹于前胸胸骨处、脊椎、小腿处即可

生殖系统疾病，如痛经、月经不调、经期水肿或头痛、可用甜杏仁油加月见草油，玫瑰果油共30ml，加入茉莉2d、生姜5d、肉桂1d、丝柏5d、甜橙5d、佛手柑3d调匀，每天晚上涂抹于小腹、尾骨、脚腕、脚底处即可。

以上配方可以根据需要选择，连续使用仅在三伏天，伏天结束时需停用。

另外，这些配方适用于大多数人群，但由于每个个体都有其特殊性，配方也会不同，所以有特殊情况还请咨询IFA国际芳疗师。

我爱巧克力包子 · 发表于 2016-8-4 07:43:35

谢谢老师

17707454345 · 发表于 2016-7-31 11:16:47

老师的贴要多看看

17707454345 · 发表于 2016-7-31 11:29:19

三伏天是不是过了？

刘艳琳 · 发表于 2016-8-3 21:24:59

还没有啊，目前是中伏

刘艳琳 · 发表于 2016-8-9 13:54:12

不用客气，过几天写立秋养生的帖子

libby6688 · 发表于 2016-10-10 23:46:18

好帖，明年试试

刘艳琳 · 发表于 2016-10-12 23:18:13

libby6688 发表于 2016-10-10 23:46
好帖，明年试试

好的，希望能帮到你

Celinebaby · 发表于 2017-10-24 10:16:52

不是三伏天，这些适用吗？

JDNS陈芳 · 发表于 2017-10-24 15:50:48

老师，艾灸可以配合芳疗吗？哪个先弄比较好？

刘艳琳 · 发表于 2018-1-20 15:27:31

Celinebaby 发表于 2017-10-24 10:16
不是三伏天，这些适用吗？

具体情况还需要具体对待，你有什么需要可以给我留言，我这阵子忙，没怎么上网，以后我会稍微勤快点啦

刘艳琳 · 发表于 2018-1-20 15:29:42

JDNS陈芳发表于 2017-10-24 15:50
老师，艾灸可以配合芳疗吗？哪个先弄比较好？

艾灸和精油配合相当好呢，具体顺序还要看具体的情况而定，不大好给你详细建议呢。普遍的做法可以在穴位上点涂纯精油，之后隔姜灸。但这个要求精油的品质必须非常好，而且是适合的精油，不可以乱用的

xuexi学习 · 发表于 2019-6-10 12:43:43

请问老师，针对呼吸系统的小腿具体涂什么位置呢？是需要每天涂么