求助，看了好多关于肝脏受损的帖子，没有看到关于脂肪肝的帖子

本人29岁，体重110斤，去年检查出中度脂肪肝，有没有关于芳疗可以改善脂肪肝的？或者可以辅助治疗？

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运动，减肥，减体脂率不要减肌肉和水份。

情况不太严重的脂肪肝只要运动减肥，是会自己好的

多吃酸性食物，比如酸莱豆米汤。食物疗法，比什么都强，只是时间长点而己。

可以用上护肝油，配合运动、饮食调理

肝脏是人体最重要的器官，肝脏至少有四大功能，制造、代谢、储存和排毒；
消化脂肪需要的胆汁、避免血液凝固的肝素和大部分血浆中的蛋白。
并且肝脏更是要将体内的毒素代谢出去，如果毒素不及时排出去就有可能危害我们自身。
有几种精油是特别适合肝脏的，起到调理滋养并且能强化肝脏的各种功能。
一个是迷迭香，刺激胆汁的分泌。所以说迷迭香有减肥的功效。
再就是洋甘菊和欧薄荷，对肝脏跟消化系统有益。
还有能够减少肝脏毒素堆积的丝柏、柠檬、百里香，加速肝脏排毒的杜松精油。
用这些精油进行身体按摩或者芳香浴都是非常好的

脂肪肝是不是和自身饮食习惯密不可分啊？还是得选择对的食物，口服某些药物吧？芳疗只是辅助手段。