芳疗与中医结合体验

还记得学习瑞芳时老师对我说的一句话：“想要帮助疗愈别人，要先疗愈自己”。想想这么多年一直精油不离身，但确很少在自己身上有什么突发的状况出现。精油也多半是用于护肤上面。
在今年的5月5日这天中午做午饭尝菜时，突然觉得不管吃什么进到嘴里通过喉咙时都是苦的，还以为青菜可能因为本身的问题造成的，但肉类也一样，之后让老师和先生尝尝，他们都觉得很正常，一点不苦。这才意识到是我自己的身体出问题了，由于之前从未有过此体验，所以吓坏了，赶紧百度一下，才知道有可能是自己的肝胆出问题了。恐惧由然而生，连忙给一位学中医的朋友联系，朋友问是否早晨起来就觉得口苦，但我不是，是突然发生的。回想最近太累没有休息好，加上春天又是养肝的季节。他建议我先喝小柴胡（他说要给我寄些排毒丸吃，不过直接今天还没收到，哈哈估计他太忙了，不过好在我也好了），。好的吧，“死马先当活马医”。其实这时很想去医院做个检查。
小柴胡颗粒为和解剂，具有解表散热，疏肝和胃之功效。主治外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。
肝胆同样都属于消化系统，那就用些助消化的精油好了，想了一圈，黑胡椒，柠檬，甜橙，罗勒、甜茴香、姜……最后决定用柠檬，直接倒些植物油在手心，滴上一滴柠檬精油，涂抹肝胆区和背部及脚底反射区。这样每天一天三次，每次一袋小柴胡，一天早晚两次抹油（有时忘了就是晚上一次）。经过一周的时间，我已全愈。
柠檬LEMON

西西里島陽光中的繽紛與多彩，融入在金色的柑橘中，這足以輕輕敲開您的嗅覺，不論在那裡，只要空氣中彌漫著淡淡的檸檬油香，整個環境、氣氛和心情便會不由自主地輕鬆起來。純樸的地中海小島，一種寧靜飄逸的生活模式，一種陽光普照所有人的心靈，普照所有熱愛這個小島和品味這樣生活的人。

n 性味歸經︰味酸甘、性平，入肝、胃經。

n 能量︰ 乾/熱，陽離子/帶較多的正電。

n 元素︰ 火元素，火生土 [即補肺養脾]。

n [消化系統︰

n (69.2%)抑制細胞色素P450 2B1︰ (66%)右旋檸檬烯、(1.7%)α-蒎烯、(1.5%)月桂烯。

n (66%)溶解結石︰(66%)右旋檸檬烯。

n (10.5%)抑制醛糖環原酶(利糖尿病)︰ (9%)γ-松油烯、(1.5%)月桂烯。

n (2.3%)抗胃潰瘍>(抗幽門螺桿菌)︰(1.8%)檜烯、(0.5%)β-沒藥烯。

n (1.5%)促進膽汁分泌(1.5%)月桂烯。
对于肝脏有很好的排毒和促进胆汁分泌的作用。