用精油抵御夏季空调房带来的感冒

炎热的夏季到来，伴随着离不开的空调房，一冷一热，无论大人孩子都难过一劫
推荐精油：薰衣草、尤加利、罗文莎叶、茶树和关系非常密切的绿花白千层；
也可使用薄荷、迷迭香和松树，而吸入百里香精油的蒸汽可以治疗喉咙痛；
利用甜马郁兰进行芳香泡澡，可以减轻颤抖和疼痛，还可以治疗感冒所引起的头痛。

熏香加湿器或扩香仪都可以，也可以用简单的马克杯扩香法，只是鼻子凑近些