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6.2如何挑选精油
化学成分及其作用机转的基本知识（页42），是正确挑选精油及基底油的必备条件。植物学方面的认知，能帮助从各种精油中过滤出最佳候选者，避免错误的产生。
6.2.2关于化学成分与作用机转的信息
在「精油与基底油总览」（页96）中，可找到所有关于精油的重要信息，包括植物拉丁学名、化学成分、作用机转以及适用症状。善用表格26.1（页342），可快速寻找适用精油。对初学者而言，直接使用「各类身心不适症」章节（页274）的建议配方，是简易又安全的作法。
举例说明化学成分认知的重要性，如使用含酮类精油之前，对于质量、产地及酮分子的种类与其比例，必须确实查询。若所得信息不足，请务必避免口服（页52）。
6.2.3香气测试法
香气测试是调制配方的必要步骤，特别是|针对心理层面病症或是扩香。香气的感受相当主观，且随着情绪不断变化，患者对这个气味当下是否觉得舒适呢？今天爱不释手的香气，或许明天就不再觉得好闻。
直接吸闻瓶口，因接触到的气味过于浓烈，容易对精油的特性产生错误印象。某些精油，例如岩玫瑰，未稀释前的气味真的谈不上芳香，但一经稀释，芳香分子特质完全释放，真实呈现岩玫瑰芬芳的原味。
请使用闻香纸，滴上一滴精油后，前后轻轻晃动后放在鼻下吸闻，如同购买香水时的香气测试。
某些精油不适合使用香气测试法，例如专治蚊虫叮咬的茶树，其气味可能使人敬谢不敏。若治疗方式需由药理角度挑选用油，则不必考虑气味，例如伤口处理或烧烫伤处理。
6.2.4验收测试
使用者若为过敏体质，应先进行接受度测试，再使用精油（参考页85的方块文）
6.2.5变化配方
若手边恰巧缺少某一款单方精油时，可依照下列方式变化配方：
*藉由表格26.1（页342）的精油一览表进行成分比对，快速找到具有类似功效的替代品。
*藉助鼻子确认选出的精油与整体气味是否相融。
*关于协同作用请参考（页80）。
*请遵循建议剂量（0.5-1%）。若配方选出的精油气味强烈，请从一滴开始调配。
*原则上，配方中的植物油是可替换的，除非其目的在于达到特定医疗效用，例如具有滋补静脉作用的琼崖海棠油。
温馨提示：芳香护理或芳香治疗领域中，每一个治疗过程都必须详细记录（页70）。即使是自我治疗或家庭保健应用，也请随时写下哪一种配方帮助了哪位家庭成员的何种不适症！请务必在瓶身上标示调制配方的成分、适用症状及调制日期。
6.2.6芳香抗菌检验：标的性及个体化治疗的基础
标的性及个体化治疗于感染性疾病时，可辅助使用芳香抗菌检验。检验在实验室内进行，测试各种抗菌精油对于特定细菌或真菌的抵抗力，菌种从患处进行切片取出或是使用人工培养的常见病原体。测试过程相当简单，且迅速有效，能在最短时间内找到最适合的精油。测试结果为玻璃盘上清晰可见，并可精准测量大小的抑菌圈。因此，芳香抗菌检验被公认是值得信赖，可反覆进行、并能随时掌握变动因素的标准参考系统。
和所有的体外测试法相同（例如抗生素抗菌检验），其检验结果无法完全套用在病患身上。因为活体治疗上有许多重要的因素，例如病患的免疫系统状态，皆是芳香抗菌检验无法测量的数值。
6.2.6.1与抗生素疗法合并使用
作为药理诊断基础的芳香抗菌检验，可单独应用在芳香治疗上，或与抗生素疗法合并使用（图6.1）。
将具有最强大抗菌力的精油应用在感染患处，并合并服用抗生素，临床显示抗感染效果比单独使用抗生素疗法更好，且疗效并不逊色于抗生素单一疗法。以芳香抗菌检验辅助的芳香治疗，已成为对于抗生素产生抗药性感染疾病的替代疗法。
图6.1芳香抗菌检验：各种精油滴入培养皿中会形成不同大小的抑菌圈，显示病原体无法生长的范围。抑菌圈愈大、抗菌效果愈强。（PatrickCollin,Esperaza）
6.2.6.2方法论
芳香抗菌检验的方法几乎无异于一般抗菌检验，例如针对特定病原体进行的抗生素抗菌力测试，只是测试对象为精油而非药物。方式为体外测试法，均在实验室的玻璃盘中进行。先在培养皿中放入从患处切片取出或标准浓度的人工培养病菌，而后在玻璃盘上滴入定量单方精油后再放入培养皿中。挥发的芳香分子抑制病菌生长的强度以抑菌圈的大小呈现。至少18小时的培养期后，依照标准参考系统来判读抑菌圈数据，称为芳香抗菌检验表。
6.2.6.4适用的临床病症
根据法国芳疗界多年的临床经验，下述病症适合辅以芳香抗菌检验进行芳香疗法，必要时合并使用抗生素治疗：
*妇科：阴道感染
*生殖泌尿科：尿道感染
*耳鼻喉科：鼻窦炎、咽喉炎等
*支气管不适症
*皮肤问题，例如痤疮。
*抗药性：抗药性金黄葡萄球菌（MRSA）
6.3剂量
Paracelsus的至理名句『是毒药还是灵药取决于其剂量』，虽不是针对芳香疗法所言，但高度浓缩的精油，在应用上也适用这个千古不变的法则。除了某些例外情形，芳香治疗和芳香护理领域的配方调制主要以低剂量为主。何谓低剂量呢？又应以何种计量单位为准则呢？
6.3.1生理剂量
一般来说，使用多种单方精油，以比例为1%调制而成的配方，称之为「生理剂量」配方，其温和且安全。
1%的配方/剂量：使用多种单方精油、共20滴（约1毫升），加入100毫升的植物油中。
只使用一种单方精油时，称之为「单一制剂配方」。若使用的精油具有强大的皮肤刺激作用（如肉桂皮精油），或是含高比例酮类（如鼠尾草精油），安全的生理剂量应降低至0.5%。
0.5%的单一制剂配方：10滴（约0.5毫升）的单方精油，加入100毫升的植物油中。
6.3.2计量单位
使用的计量单位共有三种：滴数（Tr.或gtt.）、毫升（ml）、公克（g）或毫克(mg）。精油的浓稠度会影响到滴数，因此最客观的计量单位为公克，例如某些浓稠的精油18滴的重量已达1公克，稀薄的精油则需22滴。此外，市面上常见的精油瓶也有各式各样、大小不同的滴口。
避开精准度不谈，日常应用的小容量配方以滴数为计量单位较为合适。为方便读者调制，书中配方采用滴数为计量单位，并以市面上最常购买到的滴口为依据。
配方/剂量：20滴约等于1毫升或1公克（视不同的浓稠度而有所调整）
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