QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 12144|回复: 48
收起左侧

#读书会# 芳香疗法实证学 6.2~6.3如何挑选精油及调配和剂量

  [复制链接]
回帖奖励 1310 回复本帖可获得 5 奖励! 每人限 1 次

6213

帖子

2266

听众

8万

小花
站长 Rank: 12Rank: 12Rank: 12
年轻的周芳香师 发表于 2017-2-13 16:09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
#芳香疗法实证学# 读书活动。请在下本周四晚上12点之前,阅读学习本节课,逾期删除。建议拿起笔,做笔记;跟帖发表你的学习心得、读书笔记、实践经验,或相关知识延伸、与其他人交流,你会获得5个学分,个人主页资料查学分。

芳疗读书计划。每周2-6篇文章,一年深度阅读1-3本权威芳疗书。一起看书学习,抵抗拖延症和懒癌!与众多同学交流看书心得,结合日常用油实践,用两年左右的时间「自学成为自己的芳疗师」。不仅自己享受芳香生活,也变得有知识能力用芳香精油照顾家人。

每周一、四发布最新的读书内容。发表在小香玩精油APP首页的「读书会」栏目,读书会顶部图片展示的就是最新的读书内容。

读书活动的由来、介绍以及学分:#芳疗读书会# 一起看书,自学成为自己的芳疗师:https://bbs.mooxiang.com/thread-15029-1-1.html
薰衣草28.jpg


6.2如何挑选精油

化学成分及其作用机转的基本知识(页42),是正确挑选精油及基底油的必备条件。植物学方面的认知,能帮助从各种精油中过滤出最佳候选者,避免错误的产生。

6.2.2关于化学成分与作用机转的信息

在「精油与基底油总览」(页96)中,可找到所有关于精油的重要信息,包括植物拉丁学名、化学成分、作用机转以及适用症状。善用表格26.1(页342),可快速寻找适用精油。对初学者而言,直接使用「各类身心不适症」章节(页274)的建议配方,是简易又安全的作法。

举例说明化学成分认知的重要性,如使用含酮类精油之前,对于质量、产地及酮分子的种类与其比例,必须确实查询。若所得信息不足,请务必避免口服(页52)。

6.2.3香气测试法

香气测试是调制配方的必要步骤,特别是|针对心理层面病症或是扩香。香气的感受相当主观,且随着情绪不断变化,患者对这个气味当下是否觉得舒适呢?今天爱不释手的香气,或许明天就不再觉得好闻。

直接吸闻瓶口,因接触到的气味过于浓烈,容易对精油的特性产生错误印象。某些精油,例如岩玫瑰,未稀释前的气味真的谈不上芳香,但一经稀释,芳香分子特质完全释放,真实呈现岩玫瑰芬芳的原味。

请使用闻香纸,滴上一滴精油后,前后轻轻晃动后放在鼻下吸闻,如同购买香水时的香气测试。

某些精油不适合使用香气测试法,例如专治蚊虫叮咬的茶树,其气味可能使人敬谢不敏。若治疗方式需由药理角度挑选用油,则不必考虑气味,例如伤口处理或烧烫伤处理。

6.2.4验收测试
使用者若为过敏体质,应先进行接受度测试,再使用精油(参考页85的方块文)

6.2.5变化配方
若手边恰巧缺少某一款单方精油时,可依照下列方式变化配方:
*藉由表格26.1(页342)的精油一览表进行成分比对,快速找到具有类似功效的替代品。
*藉助鼻子确认选出的精油与整体气味是否相融。
*关于协同作用请参考(页80)。
*请遵循建议剂量(0.5-1%)。若配方选出的精油气味强烈,请从一滴开始调配。
*原则上,配方中的植物油是可替换的,除非其目的在于达到特定医疗效用,例如具有滋补静脉作用的琼崖海棠油。

温馨提示:芳香护理或芳香治疗领域中,每一个治疗过程都必须详细记录(页70)。即使是自我治疗或家庭保健应用,也请随时写下哪一种配方帮助了哪位家庭成员的何种不适症!请务必在瓶身上标示调制配方的成分、适用症状及调制日期。

6.2.6芳香抗菌检验:标的性及个体化治疗的基础

标的性及个体化治疗于感染性疾病时,可辅助使用芳香抗菌检验。检验在实验室内进行,测试各种抗菌精油对于特定细菌或真菌的抵抗力,菌种从患处进行切片取出或是使用人工培养的常见病原体。测试过程相当简单,且迅速有效,能在最短时间内找到最适合的精油。测试结果为玻璃盘上清晰可见,并可精准测量大小的抑菌圈。因此,芳香抗菌检验被公认是值得信赖,可反覆进行、并能随时掌握变动因素的标准参考系统。

和所有的体外测试法相同(例如抗生素抗菌检验),其检验结果无法完全套用在病患身上。因为活体治疗上有许多重要的因素,例如病患的免疫系统状态,皆是芳香抗菌检验无法测量的数值。

6.2.6.1与抗生素疗法合并使用

作为药理诊断基础的芳香抗菌检验,可单独应用在芳香治疗上,或与抗生素疗法合并使用(图6.1)。

将具有最强大抗菌力的精油应用在感染患处,并合并服用抗生素,临床显示抗感染效果比单独使用抗生素疗法更好,且疗效并不逊色于抗生素单一疗法。以芳香抗菌检验辅助的芳香治疗,已成为对于抗生素产生抗药性感染疾病的替代疗法。

图6.1芳香抗菌检验:各种精油滴入培养皿中会形成不同大小的抑菌圈,显示病原体无法生长的范围。抑菌圈愈大、抗菌效果愈强。(PatrickCollin,Esperaza)

6.2.6.2方法论

芳香抗菌检验的方法几乎无异于一般抗菌检验,例如针对特定病原体进行的抗生素抗菌力测试,只是测试对象为精油而非药物。方式为体外测试法,均在实验室的玻璃盘中进行。先在培养皿中放入从患处切片取出或标准浓度的人工培养病菌,而后在玻璃盘上滴入定量单方精油后再放入培养皿中。挥发的芳香分子抑制病菌生长的强度以抑菌圈的大小呈现。至少18小时的培养期后,依照标准参考系统来判读抑菌圈数据,称为芳香抗菌检验表。

6.2.6.4适用的临床病症

根据法国芳疗界多年的临床经验,下述病症适合辅以芳香抗菌检验进行芳香疗法,必要时合并使用抗生素治疗:
*妇科:阴道感染
*生殖泌尿科:尿道感染
*耳鼻喉科:鼻窦炎、咽喉炎等
*支气管不适症
*皮肤问题,例如痤疮。
*抗药性:抗药性金黄葡萄球菌(MRSA)

6.3剂量

Paracelsus的至理名句『是毒药还是灵药取决于其剂量』,虽不是针对芳香疗法所言,但高度浓缩的精油,在应用上也适用这个千古不变的法则。除了某些例外情形,芳香治疗和芳香护理领域的配方调制主要以低剂量为主。何谓低剂量呢?又应以何种计量单位为准则呢?

6.3.1生理剂量

一般来说,使用多种单方精油,以比例为1%调制而成的配方,称之为「生理剂量」配方,其温和且安全。
1%的配方/剂量:使用多种单方精油、共20滴(约1毫升),加入100毫升的植物油中。

只使用一种单方精油时,称之为「单一制剂配方」。若使用的精油具有强大的皮肤刺激作用(如肉桂皮精油),或是含高比例酮类(如鼠尾草精油),安全的生理剂量应降低至0.5%。
0.5%的单一制剂配方:10滴(约0.5毫升)的单方精油,加入100毫升的植物油中。

6.3.2计量单位

使用的计量单位共有三种:滴数(Tr.或gtt.)、毫升(ml)、公克(g)或毫克(mg)。精油的浓稠度会影响到滴数,因此最客观的计量单位为公克,例如某些浓稠的精油18滴的重量已达1公克,稀薄的精油则需22滴。此外,市面上常见的精油瓶也有各式各样、大小不同的滴口。

避开精准度不谈,日常应用的小容量配方以滴数为计量单位较为合适。为方便读者调制,书中配方采用滴数为计量单位,并以市面上最常购买到的滴口为依据。

配方/剂量:20滴约等于1毫升或1公克(视不同的浓稠度而有所调整)







上一篇:发心不改,芳香的路上不寂寞
下一篇:#芳疗读书会#与大家一起学习与成长~
楼主热帖
精油爱好者。小香网站长。
回复

使用道具 举报

57

帖子

4

听众

286

小花
花开2朵 Rank: 2
JenniferXmJ 发表于 2017-2-23 21:52:41 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

过了年才缓过神来,继续学习。今天这部分关键收获是“生理剂量”。20滴精油约1毫升,加入100ML植物油,就是1%
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

361

帖子

7

听众

2245

小花
花开4朵 Rank: 4
lisa01512 发表于 2017-2-14 05:37:15 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

越来越觉得不简单
回复 支持 反对

使用道具 举报

30

帖子

3

听众

1217

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
花千树60 发表于 2017-2-14 06:56:50 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

根据不同精油的化学成分可以做替代及剂量的重要性
香气测试,考验嗅觉
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

帖子

2

听众

87

小花
花开1朵 Rank: 1
bluenimbus 发表于 2017-2-14 10:24:52 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

挑选精油的方法是多元的,而且可以根据精油的化学成分来选择可替代的。学精油绝不只是记住几个配方那么简单,而是涉及到多方面的知识。
回复 支持 反对

使用道具 举报

17

帖子

4

听众

168

小花
花开1朵 Rank: 1
xddidarling 发表于 2017-2-14 11:15:10 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

总体来讲,精油的调配以及使用,是非常严谨的;尤其是应用于辅助医疗领域,因为精油千变万化的疗香特性;
另外,调配比例记牢了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

42

帖子

5

听众

892

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
佐小伊 发表于 2017-2-14 12:53:46 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

所谓安全的生理剂量还是应该因人而异吧,比如我现在对精油是越来越敏感了~
回复 支持 反对

使用道具 举报

412

帖子

13

听众

6383

小花
花开6朵 Rank: 6Rank: 6
恬淡冬陽 发表于 2017-2-14 13:10:15 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

坚持学习,会让我们的知识越来越完善,越来越得心应手。感谢楼主。
回复 支持 反对

使用道具 举报

19

帖子

3

听众

445

小花
花开2朵 Rank: 2
珍姐 发表于 2017-2-14 21:35:26 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

感觉都要看不懂了,好深奥的
回复 支持 反对

使用道具 举报

16

帖子

3

听众

2814

小花
花开4朵 Rank: 4
sophieeyvon717 发表于 2017-2-15 07:01:40 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

需要重複的細緻的看內容,努力消化。
回复 支持 反对

使用道具 举报

41

帖子

5

听众

849

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
xiaoxiaodasan 发表于 2017-2-15 10:46:45 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

调配复方精油,可根据自身情况,以功能、气味或者协同作用等为依据,灵活地改变配方,这也算是具体问题具体分析吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

70

帖子

5

听众

631

小花
花开2朵 Rank: 2
rdrj 发表于 2017-2-15 11:23:37 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

芳疗可以和抗生素结合使用;使用精油的安全剂量要时刻记牢
回复 支持 反对

使用道具 举报

61

帖子

3

听众

756

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
GraceYu 发表于 2017-2-15 12:42:51 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

验收测试,这翻译我也是醉了
124250lpsysgaia8cydiyy.jpg
124250kmi4u7ihgq8th4u7.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

帖子

2

听众

166

小花
花开1朵 Rank: 1
壹花壹世界 发表于 2017-2-15 20:18:23 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

坚持学习,读书会是个好活动,现在发现也不晚,谢谢楼主
回复 支持 反对

使用道具 举报

15

帖子

3

听众

178

小花
花开1朵 Rank: 1
路雅桐 发表于 2017-2-16 06:54:52 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

20滴约1毫升/1公克,这个比例需要记得
Paracelsus的至理名句『是毒药还是灵药取决于其剂量』
剂量很重要
回复 支持 反对

使用道具 举报

125

帖子

12

听众

926

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
小月月88 发表于 2017-2-16 08:21:07 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

清油的量控制好重要,控制不好要不就是效果不明显,要不就是伤皮肤。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

帖子

3

听众

90

小花
花开1朵 Rank: 1
SUN210 发表于 2017-2-16 18:54:28 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

回复 支持 反对

使用道具 举报

63

帖子

5

听众

2143

小花
花开4朵 Rank: 4
diana1234 发表于 2017-2-16 22:07:40 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

对于重要的章节,原则性强的要牢记,之前不知道的知识要补充上述两种情况都至少看两遍以求理解和消化。这样反复梳理,可以更具有条理性,使之前零碎的知识得以整合和补充。
         对于芳香抗菌检验,这在具有检验的蒸馏商提供呢还是与医疗机构进行合作提供数据呢?如果在医院进行化验后拿着化验单与芳疗机构提供的数据相匹配是否有很大的参考余地呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

17

帖子

3

听众

591

小花
花开2朵 Rank: 2
WJJ 发表于 2017-2-16 22:44:49 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

学习了
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

帖子

2

听众

54

小花
花开1朵 Rank: 1
水精灵外贸原单 发表于 2017-2-17 00:57:51 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

内容缩减了吧?读起来不过瘾
回复 支持 反对

使用道具 举报

31

帖子

5

听众

302

小花
花开2朵 Rank: 2
吾爱芳疗 发表于 2017-2-17 15:34:41 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

重新认识了剂量。原来调油时1%的剂量是植物油99d+1d精油。这里讲是100d+1d哪个更准确呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

260

帖子

11

听众

2053

小花
花开4朵 Rank: 4
念想 发表于 2017-2-17 19:40:20 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

做个案的时候,如果客人不在身边,那味道上怎么兼顾呢?假设这位顾客手里没有单方,基本没接触什么精油。这种情况怎么办?
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

帖子

2

听众

1811

小花
花开4朵 Rank: 4
朱影子 发表于 2017-2-17 21:05:02 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

呃,读书会是要先买一本相关精油的书吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

帖子

2

听众

1811

小花
花开4朵 Rank: 4
朱影子 发表于 2017-2-17 21:13:11 | 显示全部楼层
文章中的页42等信息应该在哪里找到?
回复 支持 反对

使用道具 举报

378

帖子

4

听众

3924

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
R-yunting 发表于 2017-2-18 08:10:50 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

要按公克计算才准确,那基础油稀薄和粘稠的滴数会不会相差很大吖
回复 支持 反对

使用道具 举报

26

帖子

2

听众

484

小花
花开2朵 Rank: 2
般若 发表于 2017-2-19 20:44:26 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

是毒药还是灵药取决于其剂量
回复 支持 反对

使用道具 举报

439

帖子

418

听众

3507

小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
elva 发表于 2017-2-20 16:25:48 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

贪玩了几天,今天补上这一课,永远坚信是良药在使用不当也变成毒药
回复 支持 反对

使用道具 举报

23

帖子

3

听众

1669

小花
花开4朵 Rank: 4
蝶舞蝶依 发表于 2017-2-21 07:13:39 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

不是说身体按摩油可以到3%浓度么?为何生理剂量只有个1%呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

23

帖子

3

听众

1669

小花
花开4朵 Rank: 4
蝶舞蝶依 发表于 2017-2-21 07:14:27 | 显示全部楼层
吾爱芳疗 发表于 2017-2-17 15:34
重新认识了剂量。原来调油时1%的剂量是植物油99d+1d精油。这里讲是100d+1d哪个更准确呢?

同问,我也很困惑
回复 支持 反对

使用道具 举报

49

帖子

4

听众

510

小花
花开2朵 Rank: 2
lilyrose 发表于 2017-2-21 16:18:00 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5

不知道笔记拍照发上来了没
回复 支持 反对

使用道具 举报

49

帖子

4

听众

510

小花
花开2朵 Rank: 2
lilyrose 发表于 2017-2-21 16:20:02 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 30万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3| 粤ICP备12029381号-2

GMT+8, 2021-7-26 06:09 , Processed in 0.119601 second(s), 34 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表