夏日护肤就要简约而不简单

        夏日炎炎，很多猪猪女孩都懒得往脸上涂涂抹抹，但是夏日的高温和空调房的干燥往往会带走皮肤的水分，所以夏日的保养还是很有必要的，下面分享几个我自己夏日的懒人护肤法。
        

        首先是洁面，这一步很重要，很多猪猪女孩觉得夏天出油多，所以喜欢用清洁力很强的洁面产品，这样反而把皮肤越洗越干。我个人认为，如果是敏感肌/干皮，还是继续沿用氨基酸系的洁面产品，正常肌肤的话，一周可以有一天用洁面皂或者皂基类洁面产品做下深层清洁。油皮的话要好好区分下，如果是真的皮厚油多的类型，可以放心大胆的用洁面皂或者皂基类洁面产品，但是我遇到的个案，不少是痘肌，但是又敏感的，这种情况我还是建议用温和的氨基酸系洁面产品，不要因为长痘就清洁过猛，造成皮肤表皮屏障受损，痘痘更是容易反复。夏天还有一个问题，就是容易长闭口，比如我自己，其他季节都还好，但就是夏天特别容易长，一方面是夏天油脂分泌比较旺，一方面是现代很多人脾胃不好，夏天暑湿重，很多人窝空调房里，运动量少，很少出汗，身体湿气较重。所以针对这一问题，需要两方面着手，一方面需要调理脾胃，适当运动出汗，保持皮肤毛孔的通畅，一方面可以在洁面之前加入一步，用卸妆油先清洁一遍，通过油脂带出毛孔里堵塞的脏东西。当然，卸妆油最好是冷压榨的植物油，比如夏天我最爱的椰子油，本身味道香甜，不会太油腻，而且椰子油也是三大排毒油之一。另外需要注意的一点是，用油按摩时间不要太长，每次最好控制在两分钟内，如果本身皮薄，建议一周按摩1-2次，不要因为一次按摩出脏东西了，感觉很爽，就天天用油狂按，再好的事也要适可而止。


        洁面之后就是补水，夏天我不爱黏糊糊的那种精华/乳液状面膜，最喜欢的就是敷水膜，纯露不含任何人工添加剂，即使天天敷对皮肤也不会造成太大的负担。选择什么样的纯露可以视自己皮肤状况而定，例如，晒后修复可以用薰衣草、天竺葵、罗马洋甘菊，想美白的话，可以选择玫瑰、橙花、桃花、白玉兰等，闭口的话，马鞭草酮迷迭香、杜松，有痘痘可以选茶树、薰衣草、德国洋甘菊等等。敷水膜时间不宜太长，最好是趁纸膜未干的时候取下。另外，遇到一些个案，可能市售面膜敷习惯了，觉得敷水膜没有存在感，我一般会推荐她用冻膜＋水膜的方式，尤其是用美白淡斑的冻膜加上桃花纯露，效果会更加好。


        天热我一般不爱擦太多，一般水膜后就简单涂个晚安冻膜，更多的是配一瓶精华油。很多人闻油色变，以为很油腻，其实，在纯露未干的情况下，滴2-3滴精华油在手心，轻轻按压在面部，很快就能被吸收，不会泛油光。一般情况下，眼部和面部我会分开调配精华油，眼部我爱用的植物油有仙人掌籽油、葡萄籽油、绿咖啡籽油、石榴籽油，以清爽不油腻容易吸收为主，比较常用的眼部精油有玫瑰、意大利永久花、德国洋甘菊、乳香、岩玫瑰等。面部可以选择的植物油比较多，我个人偏爱积雪草油、荷荷巴油、葡萄籽油、椰子油，以修复保湿为主。可选的精油范围很广，再此不列举，个人比较偏爱修复类的，比如意大利永久花、玫瑰、乳香、檀香之类的，每个时期视自己的皮肤状态调整配方。

冻膜能分享一下配方吗？

桃子的精油小主 发表于 2018-7-10 21:31
冻膜能分享一下配方吗？

再开个帖分享下^_^

学习啦！棒棒哒！

初级小乖兽 发表于 2018-7-11 22:46
学习啦！棒棒哒！

谢谢啦，大家互相学习^_^

天天敷水膜。。。屏障受损了解下

飞秋 发表于 2018-7-12 11:20
天天敷水膜。。。屏障受损了解下

敷的时间不要太长，个人感觉，如果只是纯露的话，不会对皮肤有很大负担，我自己也是敏感肌肤，当然每个人的肌肤状态不同，使用频率视自己情况而定。

夜凝夕 发表于 2018-7-13 07:52
敷的时间不要太长，个人感觉，如果只是纯露的话，不会对皮肤有很大负担，我自己也是敏感肌肤，当然每个人 ...

不是纯露的问题，是过度水合。就算长期拿蒸馏水敷都会烂脸哟。