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在印度的时候,因为走访阿育吠陀产品生产商的原因,经常听印度人说:“瓦莎小姐,你是pitta,老王是Vata。”他们说这话的时候微笑的看着我,我则一脸茫然。
再后来慢慢接触到了印度的五行和三大能量理论,才明白他们那样说我和老王,其实是在夸我们,因为Vata和Pitta是互补的两种人格,好搭档。
中国人讲的五行指的是金木水火土;
印度人讲的五行是风气水火土,其中“风”指的是空气或大气,“气”指的是内在气息;
但是他们共同点在于:“五行”指的是五种物质的物理特性。
中国人讲能量说阴阳;
印度人说能量却分pitta ,vata, kapha三种。
我个人觉得印度理论更加实用一些。虽然中国的阴阳学说往往在复杂环境下屡屡发挥作用,但是用阴阳理论却需要对事实真相抽丝剥茧;
而印度的能量理论已经把人格因素加入进去,直观上有点像星座学说——同一类人都是同一个性格,同一种问题。
此外,三棱镜比平衡木更加稳定,这也就是为什么阴阳理论指导下人们,犹如走在平衡木上,很难掌握“分寸”。
而印度的能量学说则没有这个问题,甚至于你的性格特质都可以用百分比标识。
所以印度的能量学说,作为理论基础,更方便阿育吠陀医生给一种人群开“大药方”,个人特质会在大药方(主方)基础上再做个案的“小药方”(辅助)。举个例子让大家理解的更直观一点:颈椎痛都是因为血液循环不畅,属于喉轮“火”不足,那么就先给一堆可以疏通活血的药材(如豆蔻、丁香、藏红花、芥末籽等)先补“火”,然后再看具体成因,如果是因为久坐,那就去做瑜伽练习增加背部循环,如果是因为吹空调,那就做草木熏蒸将身体的寒气驱逐出来。
阿育吠陀医学基于一种理论:宇宙的一切,包括人体,都是由最基本的五种要素组成的,那就是:土、风(气)、火、水和空间(大气)。这几种元素在人体中以不同的比例呈现,构成人体内三大生命能量(称为“doshas”),分别为瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡法(Kapha)。通过饮食、练习、草药、按摩以及冥想来保持三大生命能量的平衡是阿育吠陀医学的基础。
根据阿育吠陀的理论,我们每个人天生就是由独一无二的三大生命能量构成的,瓦塔、皮塔和卡法这三种能量决定了我们的身体以及精神结构,比方说我们是肥胖还是消瘦,我们是容易相处还是容易暴躁。它们同样决定了我们在防治疾病时需要哪种饮食、锻炼以及治疗方法。
那些Vata(瓦塔)占主导地位的人,往往身材比较单薄,思维敏捷,而且容易不断地变化。当处于平衡状态的时候,瓦塔者是活泼、有创意的人。但是,当他们处于不平衡状态的时候,就变得很容易出现焦虑、失眠和消化不良等状况。
那些体内多半是pitta(皮塔)的人往往是肌肉型的,他们是极端的,同样是雄心勃勃的。在处于平衡状态的时候,他们很友好、聪明,同时具有很强的领导能力。但是,在失去平衡的时候,他们通常又是批判性的,急躁同时具有侵略性。
Kapha(卡法)者往往有很强的承受力,同时拥有平静的特质。当处于平衡状态下,他们是和蔼、忠诚的,同时拥有宁静的外表。但是失去平衡的时候,他们很容易体重增加,充血,同时拒绝改变。
现实中很少有人是100%的瓦塔、皮塔和卡法体质,你极有可能是几种体质的混合体,因为这三种能量存在于每个生命体中,并且会不断地相互作用,但终究会有一种是主导。
几百年来,在印度,通过这种能量棱镜来观察身体已经成为文化的一部分,就如同在斯里兰卡、孟加拉国、尼泊尔和中国等国家一样。在美国,阿育吠陀的崛起是一种新现象。一系列由按摩、瑜珈、捏脊、冥想和草药构成的新时代治疗方法正在主流医学中获得立足之地。
注:深感创业不易啊:公司的事情太忙,加上自己在翻译一本阿育吠陀的杂志,看印地语英译的英语看到头晕眼花,所以很久没来写文章,希望各位见谅,以后我会勤快一点。
如果有啥问题大家尽管问,我后面写文章挨个回答。
不过“什么叫阿育吠陀”这种问题还是自行百度吧,我实在无法一一回复。
或者你们发站内消息给我,我可以打电话回答,这样省时间~
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