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这篇本来是要继续做导读《我的第一本中医精油宝典》进行下一个版块：阴阳五行。但是我认为原书中的知识点还是不够透彻，不太想以这本书为基础来进行这个话题。
但是箭在弦上不得不发，该给大家讲一下阴阳五行的真实含义了。所以我打算干脆单独写一篇文章——初识阴阳五行。
中医芳疗重视让大家了解健康的身心是如何运作的。这个过程令人愉悦，让人看到身体的伟大，体验到与自然的连接。
接下来我们要做的就是这样的事，我们要以天地自然为背景，探索神圣的人类生命。
有一次我的身体很不舒服，妈妈帮我按摩手臂，推到肺经的时候，她说这就是你身体里美丽的天空。
天空中有洁白的云朵，云朵凝结成为降雨，雨滴落在地面，雨水聚集成为湖泊，湖泊中的水被太阳暴晒，蒸腾上升，重新回到天空，变成洁白的云朵。
这就是我们身心运作的模式，与大自然的循环过程是一致的。
为什么能一致呢？
因为有一个共同的基础。
天地之间有一种物质性的存在叫做【气】，贯穿于自然万物和人体之内，是天地万物的共同本源。
我们有时候钻牛角尖会问：人类的本质是什么？我到底是一种什么样的存在？
现在这个问题有答案了。
人类的本质就是气，其他生命的本质也是气。我们活的就是一股气。
这个气在大自然中循环，也在所有的生命体内循环，在你我的身体内循环。
而这些气，其实是一个气。
所以我们才会说“自然是一个大宇宙，人体是一个小宇宙”。把人与自然紧密联系在一起的就是【气】。
“人以天地之气生”
“天地合气，命之曰人”
——《内经》
在天地之间，气的总规律是相通的，所有的生命都如此。以太阳和月亮为统领，万物有一致的规律，跟随气的运动而发展变化。
中医芳疗所说的 “阴阳五行”，“气机升降”，都是在说这个【气的变化】、【气的运动】。
所以——
阴阳的本质不是事物对立统一的两个方面，而是对【气的运动】一分为二的描述。
五行的本质也不是事物的五种分类方法，而是对【气的运动】一分为五的描述。
就好比是——
我有一个大西瓜，一刀切两瓣，一半叫做阴，一半叫做阳。
同样一个大西瓜，一刀切五瓣，分别叫做木火土金水，这就是五行。
西瓜还是那个西瓜，阴阳、五行、六气，说的都是这个西瓜，描述的都是【气的运动】的不同阶段。
华夏祖先发现，气的循环运动是有规律的，这是早期的自然科学研究成果，后续的华夏文明几乎全都由此而展开。
中医芳疗调理人体健康，就是要运用这样的规律。
人的一整个生理过程就是由气的运动来主导的。
气的运动顺应自然、有序，人体就健康。
气的运动违背自然、无序，人体就混乱，陷入疾病。
相应的，所有的调理措施本质上也都是从调整气的运动入手。
使用精油的目的，就是让人体的气的运动重新顺应自然，重新变得有序，从而恢复健康。
或许大家看过很多讲解阴阳五行的文献，但是看完之后还是不得要领。
好像懂了，又没完全懂。
为什么呢？为什么这么难学？
这主要是因为忘记了阴阳五行是产生于大自然的，是对自然规律的一种描述，是绝对意义上的自然科学。
如果脱离了鲜活的自然过程，阴阳就会变成枯燥乏味的抽象哲学。仿佛是车轱辘话来回说，虽然没有错，但是也没有用。
这个问题我有信心帮大家解决，长期关注我的读者都能知晓阴阳五行的底层逻辑，再也不犯迷糊。
我的读者们请务必记住——
阴阳五行原本是自然科学，后来才被抽象成为哲学。
所以，千万不要一上来就从哲学角度去学习了解，否则你会越来越晕，越学越心虚，得不到任何实质性的东西。
哲学抽象的阴阳五行不适合自然疗法，因为没有人用哲学来治病强身。
世界上有很多伟大的哲学家，为什么没有黑格尔疗法，为什么没有康德疗法，他们为什么不会养生保健治疗疾病，是他们的哲学水平还不够高吗？显然不是。
所以请务必记住，不要再纠结哲学了。
我举个例子，大家知道关于【阴阳】概念的最佳描述是什么吗？
绝不是中医课本上的定义，那就太偏向于辩证法了，是后人强加的内容。理解阴阳的本意应当是《内经》中的那句至关重要的话——
清阳为天，浊阴为地；地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出天气。
这具体怎么理解？
先卖个关子，我希望在留言评论区能看到你们的精彩解答，百花齐放的个人理解。
所以，请无拘无束的发言，比一比谁的脑洞大。
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