昨天在圈里看到有痘痘肌的妹子求助，今天抽空说说我的心得。我之前也是痘痘肌,现在已经很长一段时间不长痘了,皮肤相对稳定。不敢说全是精油的功效,我反对把芳疗效果吹得过于神奇，但精油一定是能辅助痘肌修复的。对待皮肤问题和护肤效果,一定要理性。
调配精油,依我个人的习惯,是少量调配,我一般会用5m1的瓶子。少量调配的好处是可以随时调整配方,不会造成浪费,5m1大概可以用到二十天左右,还可以多享受调配复方精油的乐趣
在解决肌肤痘痘、闭口、发炎等问题,我最常用到茶树与薰衣草。众所周知,茶树与薰衣草对痘痘肌都好,而且几乎是芳疗爱好者必备的精油。
除了调复方,我平时还会用一个小喷壶滴两三滴茶树和薰衣草之后加矿泉水喷在床铺和枕头上,杀菌也能抑制螨虫。
两种精油的功效有很多,在这里我只列举对问题肌肤有帮助的几项。
茶树:抗菌消炎,渗透性好,能够快速达到皮肤毛囊,因此它对痘痘很友好,在澳洲基本上
每个家庭都会备上一瓶,因为它还能够止血、舒缓疼痛。茶树是为数不多可以不加稀释直接点涂在皮肤上的精油,我在痘痘严重时期吸出脓液后会点涂上茶树或者薰衣草精油,消炎效果非常好,也能避免痘疤感染。
薰衣草:杀菌消炎,修复毛孔,渗透性好,还能促进细胞的再生作用,这一点和永久花不相
上下,它比茶树相对温和,对敏感肌肤也能起到一定的缓解作用,还有收敛毛孔的功效。因此与茶树搭配相得益彰,互相调和,能让茶树更温和的发挥功效。
我的配方是5m1的基础油+1d茶树+2d薰衣草,如果肌肤敏感,可以只用1d薰衣草。
基础油可以使用2-5种,这个配方里面可以在常规的植物油(比如阿甘、橄榄、荷荷巴)中少量加入黑种草籽、古巴香脂等,这两种对痘痘肌都友好,与茶树、薰衣草搭配,能够发挥极好的平衡肌肤、消炎止痘的功效。
另外,痘痘肌的护理不能单纯依靠杀菌类的精油,爱长痘的肌肤一定要做好清洁!清洁!清
洁!重要的事情说三遍,建议使用相对温和的洗面奶,我常使用的是叙利亚古皂,总之能洗
干净就行。但注意不要过度清洁,如果第二天起床不是油光满面的那种皮肤,建议只做晚间洁面,早上用清水洗即可。
每周做2-3次泥膜来清洁,我用到的是死海泥,尽量选择纯正的天然泥,不要用加工泥,
因为泥膜的功效就只是清洁而已,不要盲目相信那些神乎其神的宣传,不要指望一个面膜还能抗衰老什么的。敷上泥膜我会再用纯露敷一个纸膜在上面,这样泥膜不会干得太快。
洗干净泥膜后,再用纯露和复方精油进行日常护理。这样坚持一段时间看看,脸会干净许多。
最后,饮食和早睡这些就是老生常谈了,不做赘述。
希望各位姐妺皮肤越来越好,
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