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绿色黄金——南瓜籽油,前几天我居然直接闷头喝了!

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城外青山 发表于 2021-4-25 12:19:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
南瓜籽油,美食专家眼中的绿色黄金,还有大量的维生素E、植物固醇和叶绿素等,可以用来护肤按摩,也可以口服。但因为有其他护肤系列的植物油,这个油味比较强烈,所以我只是用来,口服。

前段时间小香网南瓜籽油搞团购,买了一瓶500ml,第一次不知道怎么喝,试探性的倒了一勺尝,哎呀,这不就是喝油吗?心底里冒出一种拒绝感,第二勺只能捏着鼻子一口闷,然后赶紧喝几大口粥缓解油乎乎的感觉,就这样坚持了三天,我也很佩服我自己……


后来开始尝试将南瓜籽油淋在饼干或米饭上,拌在面条里,这样的话,几乎闻不到很深的油味, 反而有种清香,饭菜也变得美味了起来,现在吃东西都会习惯性得用它来搭一下。可能这就像某些纯精油被稀释后味道反而更好闻的道理一样吧,这就逐渐找到了自己可以愉快接受的方式~


所以说,补充营养品找到合适的方式使用也是一种快乐,看资料说还可以淋在酸奶上,等天热的时候可以试一试,大家一起来探索呀!





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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-25 13:48:42 来自手机APP | 显示全部楼层
Emil 发表于 2021-04-25 13:18
南瓜籽油是最好入口的油了,如果这你都觉得难喝,其他油更喝不下去……比如,草莓籽油,它完全对不起它的名字

哈哈,第一次喝油,可能不太习惯,以后多试试
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Emil 发表于 2021-4-25 13:18:04 来自手机APP | 显示全部楼层
南瓜籽油是最好入口的油了,如果这你都觉得难喝,其他油更喝不下去……比如,草莓籽油,它完全对不起它的名字
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aya5678 发表于 2021-4-25 14:35:40 来自手机APP | 显示全部楼层
南瓜籽油很香的啊,凉拌菜绝了,比传统麻油好吃多了
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-25 15:17:44 来自手机APP | 显示全部楼层
aya5678 发表于 2021-04-25 14:35
南瓜籽油很香的啊,凉拌菜绝了,比传统麻油好吃多了

我都是用芝麻油拌的,下次也试试凉菜
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上仙上仙 发表于 2021-4-25 21:03:32 来自手机APP | 显示全部楼层
南瓜籽油拌沙拉特别好吃
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聪聪 发表于 2021-4-25 23:28:51 来自手机APP | 显示全部楼层
好吧,正想买南瓜籽油来着
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-26 07:35:06 来自手机APP | 显示全部楼层
上仙上仙 发表于 2021-04-25 21:03
南瓜籽油拌沙拉特别好吃

好嘞,下次我也试试
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柳小满 发表于 2021-4-26 18:38:47 来自手机APP | 显示全部楼层
效果怎么样啊?
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-26 19:27:33 来自手机APP | 显示全部楼层

我的理解是内服的话一般要长期坚持的,短期效果可能还看不见,但身体里可能已经有了变化。总之纯天然营养素肯定比很多其他选择好,正如《植物油全书》里写的可服用植物油改善一些症状和疾病等情况。
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黄纪元 发表于 2021-4-26 20:47:38 来自手机APP | 显示全部楼层
我想试试拌凉菜
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-26 21:19:51 来自手机APP | 显示全部楼层

这个可以有
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Ai娟子 发表于 2021-4-26 21:36:28 来自手机APP | 显示全部楼层
喝月见草油,太腥了
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-4-26 21:59:29 来自手机APP | 显示全部楼层
Ai娟子 发表于 2021-04-26 21:36
喝月见草油,太腥了

我准备下次买来喝呢,月见草对姨妈好
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黄纪元 发表于 2021-5-4 11:53:03 来自手机APP | 显示全部楼层
我都想吃了
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 楼主| 城外青山 发表于 2021-5-4 12:01:50 来自手机APP | 显示全部楼层

哈哈,就剩半瓶了,后面有还要买啊
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詹姣妍 发表于 2021-5-4 14:07:10 来自手机APP | 显示全部楼层
哈哈哈,干了!
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